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• 糖尿病患者如何保護腎臟

  最重要的就是綜合指標的控制，其實不只是糖尿病，很多病人其實是代謝綜合征的一部分，血糖只是所有的疾病里面的一部分。因為這些病人，其實經(jīng)常是合并高血壓、高血脂、肥胖、脂肪肝等一系列的問題。最好的保護腎臟的方法，就是把指標全部都控制好。有高血壓，就要同時控制高血壓；有高血脂，就要控制高血脂，控制到達標的范圍；有肥胖，那就要控制好體重。另外就是平時的用藥也要比較注意。還有就是尿酸的控制，也非常重要。另外就是用藥，有一些藥物是比較傷腎的，比如止痛藥、抗生素這類的東西。甚至有些人，還喜歡吃土方，有些人吃魚膽、吃蛇膽，這些其實都是對腎有損傷的物質(zhì)，不要隨便的吃一些，對腎不好的藥物，或者是東西。

  

  01:19
  許琪 主任醫(yī)師汕頭大學(xué)醫(yī)學(xué)院第二附屬醫(yī)院

  2020-12-29 3037次

• 老年糖尿病患者如何科學(xué)減肥

  對于老年糖尿病患者來說，科學(xué)減肥實際上是治療的一個非常重要的部分。對于糖尿病治療來說，我們通常稱之為5駕馬車，那么就是飲食控制；增加運動治療；口服藥物治療；糖尿病患者的自我監(jiān)控；以及對于糖尿病知識的教育的了解等等，這些我們稱之為糖尿病治療的五駕馬車。飲食和運動是一個基礎(chǔ)治療，只有在飲食和運動的基礎(chǔ)上，才能使口服藥發(fā)揮到最大的效能，所以對于老年的糖尿病患者，我們也應(yīng)該科學(xué)的減肥。那么所謂的科學(xué)減肥，就是使體重達到一個標準，一般來說，身高減105是我們的標準體重。那么需要大家控制飲食、少油少鹽、清淡飲食，適當?shù)脑黾舆\動，我們稱之為量力而行、循序漸進，這樣才能起到減肥的一些效果。

  

  01:34
  潘永源 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2021-01-07 3018次

• 糖尿病患者如何吃零食
  糖尿病患者能不能吃零食，什么時間吃零食，最好要根據(jù)患者的運動強度以及運動的持續(xù)時間而定。臨時可以吃一片面包、半杯鮮奶、半塊蛋糕或者一小塊餅干，最好是與醫(yī)師討論一下究竟適合食用哪種零食以及在什么時間食用才有幫助。如果是運動之前血糖低于5.6mmol/L，在開始運動前就要補充零食，如果是運動前血糖在5.6-14mmol/L之間，計劃鍛煉1小時以上，每隔三十分鐘或者每隔1小時就要補充些零食，運動前血糖在5.6-14mmol/L之間，而計劃鍛煉的時間不足1小時，就不需要補充零食。糖尿病患者的飲食，最好是一日三餐定時定量，以便監(jiān)測血糖以及調(diào)整降糖藥物。
  語音時長 1:38”
  李霞 主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-08-03 2236次

• 糖尿病患者如何辯證的選食
  食物和藥物一樣，同樣有寒熱、溫涼四性，和酸苦甘辛咸五味之別。而不同性味的食物有不同的作用，如寒涼性質(zhì)的食物能夠滋陰清熱、涼血解毒，溫熱性質(zhì)的食物能夠溫潤助陽、活血通絡(luò)。心肝胃的食物能夠發(fā)散助陽，苦咸味的食物能夠通泄通降。因此，糖尿病患者在選用食物時也要依據(jù)自身的身體狀況、病情的寒熱虛實、病位上下高低來合理選擇食物。若屬于陽癥、弱癥應(yīng)該選用偏寒涼的食物，像蕎麥、芹菜、黃瓜、冬瓜、茄子、空心菜、菊花、海蜇、牡蠣、鴨蛋等。如果平時體質(zhì)虛弱、聲低氣切，體倦乏力、口渴不勝、小便清長、大便異常等屬于寒癥，陰癥，陽癥，要選用偏溫熱的食物像糯米，牛肉，羊肉，黃鱔等食物。辯證食用，有針對性地食用一些食物對糖尿病患者的恢復(fù)非常有幫助，如果糖尿病患者在選食物時不加辨證，熱癥用溫性的食物，寒癥用涼性的食物，不僅與病無益，而且會火上澆油，使病情惡化。
  語音時長 2:00”
  孫瑞英 主治醫(yī)師保定市第一中醫(yī)院

  2018-11-29 1839次

• 糖尿病患者如何運動
  病情分析：糖尿病患者在運動前需要到醫(yī)院進行身體檢查，在運動前要適當?shù)臒嵘恚⑶疫\動量不要過大，要選擇一些有氧運動，不能進行劇烈的體育運動，可以選擇散步或者是跳繩，要根據(jù)身體體質(zhì)情況來選擇。運動時要選擇一些柔軟舒適寬松透氣性好的鞋子。意見建議：建議在飲食上平時可以選擇一些粗糧，比如玉米面燕麥。吃一些新鮮的應(yīng)季蔬菜，盡量的不要吃一些含糖量過高的食物。在運動的過程當中，如果有不舒服的癥狀，要及時的停止運動。
  劉云濤 副主任醫(yī)師三峽大學(xué)附屬仁和醫(yī)院

  2020-07-01 2504次

• 糖尿病患者如何預(yù)防便秘
  糖尿病患者在臨床上出現(xiàn)便秘的情況非常之多，是因為糖尿病胃腸病變而導(dǎo)致的便秘，對于糖尿病便秘應(yīng)該如何預(yù)防，首先應(yīng)該清淡飲食，多吃蔬菜粗糧，其次應(yīng)該放松心情，保持良好的情緒，最后避免吃一些辛辣刺激性，溫性，熱性的食物，多喝水，養(yǎng)成固定排便的習(xí)慣。這樣就可以預(yù)防糖尿病患者出現(xiàn)的便秘癥狀。
  周喜玉 主治醫(yī)師遼寧中醫(yī)藥大學(xué)附屬醫(yī)院

  2018-12-21 2001次

• 如何護理糖尿病患者
  糖尿病患者在臨床上非常得多見，主要是以血糖升高，并且伴有三多一少的癥狀，臨床上應(yīng)該如何護理糖尿病患者，大致有以下幾個方面：第一、是藥物的應(yīng)用，對于糖尿病得患者應(yīng)該堅持用藥，護理方面應(yīng)該將藥物種類分細，并且嚴格得看護糖尿病患者每日服用得藥物，對于打胰島素得患者來說，更應(yīng)該監(jiān)測患者是否每日按時進食和注射
  趙天豫 副主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2022-04-08 96次

• 糖尿病患者如何運動
  糖尿病患者建議多做有氧運動，例如慢跑、打太極拳、跳廣場舞、打羽毛球等?；颊卟灰^度劇烈運動，應(yīng)該注意避免空腹或餐后立即運動，防止引起血糖波動。糖尿病的患者在日常生活中應(yīng)該注意合理營養(yǎng)飲食，多吃蔬菜水果類的食物，不要吃過多的油炸食品和甜食，患者應(yīng)按時服用降糖類的藥物。糖尿病應(yīng)選擇用藥物、控制飲食、運動
  潘永源 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2024-11-26 0次