女人便秘在臨床當(dāng)中的發(fā)生率要高于男性，大多和女人的生活飲食習(xí)慣有一定的關(guān)系，并且個(gè)別病例可能會(huì)有一些基礎(chǔ)的腸道方面的疾病。
首先應(yīng)該明確基礎(chǔ)的原因，如果存在一些不合理的生活飲食習(xí)慣。比如飲食結(jié)構(gòu)比較單調(diào)，缺乏一些維生素、高纖維的一些飲食，可能會(huì)導(dǎo)致便秘的發(fā)生，這種情況不建議及時(shí)吃藥。首先應(yīng)該調(diào)整生活飲食結(jié)構(gòu)，多飲水、多吃些粗纖維的蔬菜水果，包括粗糧，通過(guò)這樣便秘是可以有效改善的，并且也沒(méi)有什么副作用。
如果有一些基礎(chǔ)的腸道疾病，比如腸易激綜合征或者是一種慢性的腸炎，也可以便秘為主要表現(xiàn)。可以適當(dāng)?shù)目诜恍┧幬?，比如一些調(diào)節(jié)植物神經(jīng)功能方面藥物，如黛力新、谷維素、匹維溴銨片或鈣離子拮抗劑等有一定的效果。必要時(shí)可口服乳果糖促進(jìn)大便的軟化排泄或使用番瀉葉泡水喝，同樣可以起到非常好的效果。
