首先要加強體育鍛煉，適當?shù)倪M行戶外運動，以增強體質(zhì)提高免疫力，此外要減少危險因素，比如吸煙，酗酒等，因此建議戒煙戒酒，另外要室內(nèi)多通風，盡量的多曬太陽，避免去人多的場所，比如超市，娛樂場所等。
年齡大于65歲的人可以注射流感疫苗以預(yù)防感冒，另外對年齡大于65歲和不足65歲著，但有心血管，肺疾病，糖尿病，肝硬化和免疫抑制者，比如艾滋病感染，腎功能衰竭，器官移植受者等可注射肺炎疫苗以進行預(yù)防。
如何預(yù)防肺炎
潘童副主任醫(yī)師
聊城市第二人民醫(yī)院 風濕免疫科
2018-07-06 4888次
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家長如何早期判斷及預(yù)防小兒肺炎孩子有早期肺炎，以及如何預(yù)防這個問題，首先對于肺炎的判斷，主要是依靠孩子的癥狀。那么孩子有肺炎，一般是有比較明顯的呼吸道相關(guān)的癥狀，比如說孩子往往在一開始，可能會有鼻塞流涕的表現(xiàn)，隨著病程的進展，可能會出現(xiàn)咳嗽、咳痰、發(fā)熱等等。有些孩子嚴重的情況下，還可能會有呼吸困難的表現(xiàn)，這些都是小兒肺炎，比較常見的表現(xiàn)。對于肺炎來說在預(yù)防方面，首先在平時，我們要保證孩子規(guī)律的生活的環(huán)境，孩子規(guī)律生活，加強鍛煉，增強體質(zhì)。另外對于小月齡孩子來說，推薦母乳喂養(yǎng)，有助于增強孩子的抵抗力，平時孩子的飲食，注意規(guī)律的飲食，另外生活中注意開窗通風，還有孩子注意平時避免受涼。如果有患病的孩子，一定要注意避免孩子和患病的這些兒童相接觸，這樣有助于避免孩子患病。另外如果有條件，也可以考慮給孩子接種疫苗，這樣也有助于減少孩子肺炎的患病。
01:24
張曉蕊
主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院
2021-01-13 2885次
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怎么預(yù)防新型冠狀肺炎新型冠狀病毒肺炎的預(yù)防主要是做好個人防護，切斷傳播途徑。新型冠狀病毒主要是通過呼吸道飛沫和接觸傳播，要預(yù)防呼吸道飛沫傳播，首先出門要佩戴口罩，建議佩戴醫(yī)用外科口罩或者是N95口罩，與周圍人保持一米以上的有效安全距離，要遠離有呼吸道感染癥狀的人群。要預(yù)防接觸傳播，要盡量少出門，少去人群密集的公共場所，避免接觸有可能來自疫區(qū)的人群，觸碰公共物品以后要及時洗手或使用含有酒精的免洗液清洗雙手，不要用污染的手去觸摸眼睛、鼻子、口唇等部位，避免接觸野生動物以及未經(jīng)高溫處理的動物產(chǎn)品。還建議全程接種新型冠狀病毒疫苗來增強抵抗新型冠狀病毒的能力。同時也要注意室內(nèi)勤通風，規(guī)律作息，合理膳食，多飲水，勞逸結(jié)合，適當鍛煉等來提高機體的免疫力。
02:02
趙燕
副主任醫(yī)師河北工程大學附屬醫(yī)院
2021-08-05 4059次
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肺炎如何預(yù)防平時要加強鍛煉身體，勞逸結(jié)合，養(yǎng)成良好的生活習慣，不抽煙，不喝酒，不熬夜，使體力得到恢復(fù)。加強營養(yǎng)，進食一些優(yōu)質(zhì)高蛋白的食物，如魚肉、瘦肉、雞肉、羊肉、牛肉、牛奶等，提高身體的抵抗能力。感冒流行的季節(jié)盡量不去人群聚集的地方，防止病毒細菌的感染，而導(dǎo)致肺炎的發(fā)生。出現(xiàn)了肺炎，要及時的到醫(yī)院進行診治，在醫(yī)生的指導(dǎo)下合理規(guī)范的使用抗菌藥物。不可自行購買抗生素，防止抗生素的濫用，而導(dǎo)致病情的加重，耽誤肺炎的治療。語音時長 01:10”
許鵬
副主任醫(yī)師宜春市人民醫(yī)院
2020-01-01 1724次
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如何預(yù)防肺炎?首先應(yīng)該增加休息時間，避免過度勞累，平時定時開窗通風，保持室內(nèi)空氣新鮮，注意保暖，避免冷空氣直吹或者對流，避免去人群擁擠的地方。第二、避免淋雨、受寒、醉酒、過勞等因素。第三、注意加強鍛煉，增強抵抗力。第四、應(yīng)該積極治療原發(fā)病，比如慢性心源性疾病、糖尿病、慢性肝炎等。第五、平時可以注意高蛋白、高維生素c，易消化的飲食。第六、可以進行接種肺炎球菌疫苗等。語音時長 1:12”
郭菲
主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院
2018-07-13 1546次
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如何預(yù)防肺炎病情分析：身體虛弱的人群是比較引起肺炎的，所以要預(yù)防肺炎，主要是增強自身的免疫力，身體免疫力強大，就可以抵制外界的病原體侵襲。意見建議：另外也要注意避免受涼、不要淋雨，在流感高發(fā)期不要出入人員復(fù)雜的公共區(qū)域，如果出現(xiàn)一些感冒樣的癥狀，需要及時的進行治療，以免延誤。
任運江
主治醫(yī)師濟南市章丘區(qū)中醫(yī)醫(yī)院
2019-03-25 1702次
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肺炎如何預(yù)防病情分析：肺炎是一種對于兒童和老年人危害比較大的一種疾病，在人體免疫力低的時候是容易感染肺炎的。意見建議：對于肺炎的預(yù)防，首先要注意提高身體的免疫力，這樣可以抵抗外界病原體的侵襲。另外注意不要去人員復(fù)雜的公共場合，室內(nèi)經(jīng)常的開窗通風，保證營養(yǎng)的攝入，以及合理的作息時間。
任運江
主治醫(yī)師濟南市章丘區(qū)中醫(yī)醫(yī)院
2019-03-18 2302次
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肺炎如何預(yù)防接種疫苗：接種疫苗可以有效地預(yù)防肺炎，特別是對于兒童、老年人、慢性疾病如慢性阻塞性肺病和糖尿病患者，以及免疫缺陷病的患者，接種疫苗后可以有效預(yù)防肺炎的發(fā)生。常見的疫苗有肺炎疫苗和流感疫苗，流感疫苗有助于預(yù)防病毒性肺炎及細菌性肺炎。每年引起流感的病毒是不同的，所以需要每年都接種。盡量戒煙、避免接觸二手
李紅冬
副主任醫(yī)師深圳市寶安區(qū)人民醫(yī)院興東社區(qū)健康服務(wù)中心
2020-01-20 1290次
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如何預(yù)防小孩肺炎第一，可以打一些肺炎的疫苗。第二，小孩子的飲食營養(yǎng)要均衡，要給小孩子提供豐富的營養(yǎng)。第三，小孩子要進行適當?shù)膽敉膺\動，適當?shù)捏w育鍛煉，比如每天進行小跑，進行籃球、足球或者是其它的球類運動。第四，小孩子要保證充足的睡眠，避免熬夜，避免勞累。第五，針對小孩子存在的一些疾病，需要進行及時的治療和處理。針對
李侗曾
副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京佑安醫(yī)院
2021-11-30 126次
