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• 泡腳有什么好處

  我國民間早有“熱水洗腳，勝吃補(bǔ)藥”一說，泡腳就是足浴，屬于中醫(yī)足療法內(nèi)容之一。中醫(yī)認(rèn)為足部有很多穴道與內(nèi)臟反射區(qū)，用熱水泡腳，既解乏，又利于睡眠。熱水泡腳可以改善局部血液循環(huán)，驅(qū)除寒冷，促進(jìn)代謝，減少高血壓、心臟病及中風(fēng)等高危險(xiǎn)疾病的發(fā)生，最終達(dá)到養(yǎng)生保健的目的。如有腳臭病的人，可用白蘿卜泡腳可除去腳臭。鹽水泡腳可以起到溫經(jīng)通絡(luò)、加速人體血液循環(huán)的作用，鈉鹽同時(shí)具有消炎作用，可以使足部更加光滑，且有助于睡眠。同時(shí)，在水中加點(diǎn)中藥，還可以起到其他作用，如用艾草泡腳可以治療宮寒、畏寒肢冷、手腳冰涼。但是泡腳次數(shù)不宜太頻繁，一周2到3次即可，泡腳時(shí)間不宜過長，以15分鐘到30分鐘為宜。

  

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  朱潔 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-08-08 49750次

• 艾葉泡腳有什么好處

  艾葉泡腳的好處有五點(diǎn)好處：①去虛火和寒火，只要將艾葉和水一起熬煮之后，將藥液泡腳一會(huì)，等全身出微汗就可以了去體內(nèi)的虛火寒火。②可以驅(qū)寒，天天用熱水泡腳本來就有促進(jìn)血液循環(huán)，趕走體內(nèi)濕寒的功效，③能除腳氣、腳癬，艾葉有抗菌抗病毒、抗過敏以及加強(qiáng)抵抗力等功能。長期堅(jiān)持可以去除腳氣以及腳癬。④治療口腔潰瘍，艾葉泡腳有助于治療口腔潰瘍，咽喉腫痛，牙周炎，牙齦炎，中耳炎等與上火有關(guān)的頭面部疾病。⑤調(diào)理陰陽、促循環(huán)，艾葉能通十二經(jīng)絡(luò)，調(diào)理陰陽，用艾葉泡腳能促進(jìn)血液循環(huán)，保證經(jīng)絡(luò)通暢，趕走體內(nèi)濕寒。

  

  01:38
  趙夢(mèng)雅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-07-27 98117次

• 紅酒泡腳有什么好處
  使用紅酒來泡腳是有一定好處的，可以改善足底部位的血液循環(huán)，使足部末梢的血液流動(dòng)更加暢通。在臨床上對(duì)于高血壓，冠心病和中風(fēng)患者具有一定的保健功效，而且還有一定能夠促進(jìn)胃腸道黏膜的新陳代謝，還能夠在一定程度上預(yù)防便秘的發(fā)生，保持大便的暢通。通過紅酒來泡腳，能夠刺激足底一些豐富的穴位和相應(yīng)的經(jīng)絡(luò)，能夠緩解人體出現(xiàn)的疲勞狀態(tài)，促進(jìn)睡眠，提高睡眠質(zhì)量。紅酒泡腳對(duì)人體是有一定好處，但是都是一種輔助性的保健功效，如果出現(xiàn)有確診的疾病，應(yīng)該及時(shí)的就診。
  語音時(shí)長 01:27”
  李紅冬 副主任醫(yī)師深圳市寶安區(qū)人民醫(yī)院興東社區(qū)健康服務(wù)中心

  2020-07-29 9801次

• 白醋泡腳有什么好處
  1、白醋泡腳可以滋潤、美白皮膚，白醋泡腳有美容的效果，這也是女性鐘愛于白醋泡腳的原因，女性只要堅(jiān)持使用白醋泡腳，可以使皮膚變得光滑，而且能夠增強(qiáng)皮膚的彈性。2、白醋泡腳可以改善腳氣，因?yàn)榘状子袣⒕淖饔?，也適合腳臭人群，用九度釀造的白醋，每天補(bǔ)充少量新醋，重復(fù)用七到十天，更換新醋，既可以防止腳氣復(fù)發(fā)，又可以強(qiáng)身健體。3、白醋洗腳可以治療灰指甲，用九度或十度白醋每天泡腳三十分鐘，泡后自然風(fēng)干。4、睡前用白醋泡腳可以消除疲勞，醋可以加速人體的血液循環(huán)，提高血紅蛋白的攜帶氧的能力，改善身體各部位因疲勞而導(dǎo)致的缺氧能力，增強(qiáng)各系統(tǒng)的新陳代謝，并且有利于二氧化碳的排出。5、白醋泡腳可以改善睡眠，如果有失眠問題，可以在睡前四十分鐘用白醋進(jìn)行泡腳，有很好的改善睡眠的作用。
  語音時(shí)長 1:38”
  王毅 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-02 261491次

• 桑葉泡腳有什么好處
  桑葉泡腳具有疏散風(fēng)熱，清肺潤燥，清肝明目的作用，主要用于治療風(fēng)熱感冒，肺熱燥咳，頭暈頭痛，目赤昏花等，還可刺激足部穴位及經(jīng)絡(luò)，可以改善局部血液循環(huán)，祛除寒冷，促進(jìn)代謝，從而起到養(yǎng)生保健的作用，泡腳時(shí)間為15~20分鐘最佳。
  郭明冬 主任醫(yī)師中國中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院

  2018-12-10 11704次

• 天天泡腳有什么好處
  天天泡腳是非常有好處的，尤其是對(duì)于老年性患者來說，天天泡腳更有益處，因?yàn)?，用熱水泡腳在睡前有助于睡眠，并且能夠改善微循環(huán)，降低心腦血管的疾病，并且能夠促進(jìn)血液循環(huán)，促進(jìn)新陳代謝，讓機(jī)體的細(xì)胞活躍，從而可以較好的預(yù)防血栓的發(fā)生。
  周喜玉 主治醫(yī)師遼寧中醫(yī)藥大學(xué)附屬醫(yī)院

  2018-12-22 6711次

• 艾蒿泡腳能天天泡嗎
  艾蒿泡腳是中醫(yī)養(yǎng)生的一種常見方法，但能否天天泡，需結(jié)合個(gè)體情況而定。艾蒿具有溫經(jīng)散寒、止血、止咳等多重功效，在泡腳時(shí)能夠通過足部穴位，促進(jìn)血液循環(huán)，對(duì)身體有一定益處。然而，天天使用艾蒿泡腳并非人人適宜。對(duì)于體質(zhì)虛寒、經(jīng)常手腳冰涼的人群，適當(dāng)
  馬小麗 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

  2024-08-22 0次

• 艾蒿泡腳能天天泡嗎
  艾蒿不能天天泡腳，天天泡腳可能會(huì)導(dǎo)致患者出現(xiàn)頭暈、頭痛的情況。艾蒿具有溫經(jīng)、散寒、止血、止咳、抗過敏等作用，也是婦科常用藥之一，尤其是治療虛寒性的婦科疾病效果比較好。平時(shí)使用艾蒿泡腳可以去除體內(nèi)寒氣，但是不宜天天使用，天天使用可能會(huì)導(dǎo)致患者出現(xiàn)頭暈、頭痛、乏力的情況，尤其是患者患有上火、頭痛等癥狀時(shí)
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2022-01-11 593次