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• 健身對(duì)頸椎病有好處么

  健身對(duì)于頸椎病是有好處的，適當(dāng)?shù)慕∩?，我們說(shuō)的科學(xué)的健身是有好處的。科學(xué)健身對(duì)于頸部的肌肉、韌帶得到一定的調(diào)整，例如有些拉伸，包括瑜伽可以做一些頸部的拉伸動(dòng)作，這一些對(duì)于肌肉的調(diào)整還是有好處的。特別是對(duì)于核心肌群的訓(xùn)練，可能鍛煉對(duì)于穩(wěn)定、強(qiáng)化、肌肉的力量和靈活性更有好處，對(duì)頸椎的保護(hù)更重要。但是也要注意的是我才說(shuō)到的強(qiáng)調(diào)的科學(xué)的運(yùn)動(dòng)，有些人例如我們還是以瑜伽為例，我們很多的病人為了做到某一個(gè)姿勢(shì)到位，就努力的去拉伸頸椎，有可能反而造成他的頸椎的韌帶，肌腱或者椎間盤組織，甚至骨骼造成損傷這個(gè)可能性。所以健身要適度，要科學(xué)的健身，在健身教練或者在醫(yī)生運(yùn)動(dòng)治療師的指導(dǎo)之下，給出相應(yīng)的運(yùn)動(dòng)處方，多大密度、多少組，這些標(biāo)準(zhǔn)化的知識(shí)，可能需要我們進(jìn)行根據(jù)病人的一些具體情況，給出合理的健身處方，可能更合適一些。

  

  01:32
  田峻 副主任醫(yī)師武漢大學(xué)中南醫(yī)院

  2019-12-09 5338次

• 胰腺炎注意哪些

  第一就是飲食，所以不管什么人，我們平時(shí)不能暴飲暴食，不能酗酒。第二我們平時(shí)要注意工作、生活規(guī)律，不能過(guò)度疲勞，不能熬夜。因?yàn)榘疽购瓦^(guò)度疲勞以后，會(huì)影響到胰腺的分泌。第三就是有高脂血癥的人，有膽囊結(jié)石的人，更加要注意保健。防止高脂血癥和膽囊結(jié)石，導(dǎo)致胰腺的發(fā)作。第四就是有一些其他的因素高危人群，比如患者有長(zhǎng)期的便秘，以及胃大部的一些切除，甚至有些藥物，都有可能導(dǎo)致胰腺炎的一些發(fā)作。

  

  01:10
  朱海杭 主任醫(yī)師揚(yáng)州大學(xué)附屬醫(yī)院（揚(yáng)州市第一人民醫(yī)院）

  2019-01-30 18666次

• 胰腺炎能吃蓮子嗎
  胰腺炎的病人在急性發(fā)病期間，比如有腹痛、腹脹、大便不通、發(fā)熱等癥狀的話，不能吃蓮子，也不能吃其它的食物，要禁食，胃腸減壓，靜脈補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。在經(jīng)過(guò)規(guī)范的治療胰腺炎好轉(zhuǎn)后，在恢復(fù)期間可以適量進(jìn)食，這個(gè)時(shí)候是可以適量吃蓮子。因?yàn)樯徸痈缓S富的蛋白質(zhì)、維生素以及微量元素等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，可以適量吃。胰腺炎的病人在恢復(fù)期間，飲食調(diào)理非常需要注意，要少吃多餐，避免暴飲暴食，多吃清淡低鹽低脂，容易消化吸收的食物，要戒煙戒酒，注意休息。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:15”
  徐平平 主治醫(yī)師江西省腫瘤醫(yī)院

  2019-09-03 3730次

• 薏米對(duì)胰腺癌有好處么
  薏米是一種富含氨基酸和維生素以及薏米特有的活性物質(zhì)的食物，薏米同時(shí)具有一定的抗炎，抗氧化，抗腫瘤以及降糖止痛的藥用活性，因此胰腺癌患者適當(dāng)進(jìn)食薏米稀飯，是對(duì)患者有一定的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值以及抑制腫瘤作用的。但是胰腺癌的治療還是以手術(shù)、放療、化療等規(guī)范的治療手段為主，應(yīng)根據(jù)患者的病情和個(gè)人的身體狀況，適當(dāng)?shù)穆?lián)合手術(shù)、放療、化療等這樣的綜合治療為抗腫瘤的治療手段，那在這種規(guī)范的抗腫瘤治療的基礎(chǔ)上，適當(dāng)?shù)臄z入薏米稀飯，以及聯(lián)合其他的一些營(yíng)養(yǎng)，對(duì)于患者有補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)和抑制腫瘤的作用。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:29”
  劉景杰 副主任醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2019-10-17 2374次

• 蓮子對(duì)胰腺炎有好處么
  病情分析：蓮子主要入脾、腎、心經(jīng)，具有清心醒脾，補(bǔ)脾止瀉，養(yǎng)心安神明目的作用，而且它的滋補(bǔ)元?dú)庾饔靡卜浅：?。所以急性胰腺炎患者可以吃蓮子，但建議不吃太多生熱就可以。意見(jiàn)建議：平時(shí)注意多休息，不要過(guò)度勞累，養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，戒煙戒酒，不能暴飲暴食，少吃多餐，保持心情舒暢。
  高笑娜 主治醫(yī)師聊城市人民醫(yī)院

  2019-10-28 1604次

• 蘿卜對(duì)胰腺炎有什么好處
  病情分析：蘿卜具有順氣的作用，對(duì)于胰腺炎患者的消化系統(tǒng)有較好的促進(jìn)功能，較好的方式食用蘿卜對(duì)于胰腺炎患者的恢復(fù)有一定的幫助。意見(jiàn)建議：建議胰腺炎的患者以較好的方式食用蘿卜，促進(jìn)病情的恢復(fù)。生蘿卜對(duì)于消化系統(tǒng)屬于冷硬的食物，會(huì)加重消化系統(tǒng)的負(fù)擔(dān)，對(duì)于胰腺炎的患者一定要注意食用的方式，比如可以將蘿卜水煮以后喝湯，并且要注意食用的量。
  孫健 副主任醫(yī)師威海市中醫(yī)院

  2022-01-20 3005次

• 吃什么對(duì)胰腺炎有好處
  胰腺炎飲食： 一、清淡易消化低脂肪飲食，少食多餐，如藕粉，米湯，西紅柿湯，蛋湯，綠豆湯，菜汁、稀面湯，豆?jié){。
  張媛媛 副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2021-11-30 286次

• 吃什么對(duì)胰腺炎有好處
  胰腺炎作為一種消化系統(tǒng)疾病，對(duì)患者飲食要求極高。合理的飲食不僅能減輕胰腺負(fù)擔(dān)，還能促進(jìn)病情康復(fù)?？偟膩?lái)說(shuō)，胰腺炎患者應(yīng)選擇清淡易消化、低脂肪、富含維生素和蛋白質(zhì)的食物。1、清淡易消化食物是首選：如小米粥、南瓜粥等，這類食物不僅易于消化，還能
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2025-01-16 0次