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妙手醫(yī)生精選

痛風(fēng)可以吃羅非魚嗎

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醫(yī)生主講實錄

?痛風(fēng)患者盡量不要食用羅非魚,因為羅非魚它屬于一種海產(chǎn)品,它是富含嘌呤的食物,它每100克富含嘌呤的含量大約是在200毫克左右,所以食用羅非魚以后可能會引起體內(nèi)尿酸水平波動,導(dǎo)致痛風(fēng)的急性發(fā)作。但是在痛風(fēng)非??刂频姆€(wěn)定期,患者在應(yīng)用降尿酸藥物治療的基礎(chǔ)上,血尿酸水平控制非常穩(wěn)定,這個時候患者可以進食少量羅非魚,不要多吃。

痛風(fēng)患者鼓勵食用的食物是低嘌呤食物,比如各種蔬菜、水果以及五谷雜糧等,而對于瘦肉類的食物一般可以食用豬肉、草魚、牛肉、鯽魚、鱔魚等,這些都是中等富含嘌呤的食物;其次是鼓勵患者使用優(yōu)質(zhì)的牛奶、雞蛋來替代其它肉類攝取蛋白質(zhì)。

以上內(nèi)容僅供參考

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