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• 便秘應(yīng)該吃什么

  便秘應(yīng)該采取飲食調(diào)理聯(lián)合藥物治療的方式來(lái)應(yīng)對(duì)。在飲食方面，要增加膳食纖維的攝入，像菠菜、西蘭花、芹菜等蔬菜，蘋(píng)果、香蕉、梨等水果以及燕麥、糙米、全麥面包等全谷物類食物都富含膳食纖維，其吸水性強(qiáng)，能讓糞便松軟、體積增大，促進(jìn)腸道蠕動(dòng)便于排出。同時(shí)要保證充足水分補(bǔ)充，每天喝1500-2000毫升的水，天熱或運(yùn)動(dòng)量大等出汗多的時(shí)候還需適當(dāng)多喝，也可適量喝淡茶水來(lái)維持腸道濕潤(rùn)，利于糞便從腸道排出。而且規(guī)律進(jìn)食時(shí)間也很重要，一日三餐定時(shí)進(jìn)行，有助于胃腸形成規(guī)律消化節(jié)奏，避免消化紊亂引發(fā)便秘。在藥物治療方面，有容積性瀉藥如歐車(chē)前親水膠散劑、聚卡波非鈣等，通過(guò)吸收腸道內(nèi)水分增加糞便體積，刺激腸道蠕動(dòng)來(lái)促進(jìn)排便，使用時(shí)要保證充足水分?jǐn)z入以防腸梗阻等情況；滲透性瀉藥常見(jiàn)的有乳果糖、聚乙二醇等，能使腸腔內(nèi)形成高滲環(huán)境，保留水分軟化糞便以達(dá)通便效果，不過(guò)長(zhǎng)期大量使用可能引發(fā)電解質(zhì)紊亂，需遵醫(yī)囑合理使用。此外，對(duì)于肝膽失調(diào)相關(guān)的便秘，膽寧片通過(guò)疏肝利膽、促進(jìn)消化等機(jī)制，也能改善癥狀。研究顯示，膽寧片具有疏肝利膽、清熱通下的功效。用于肝郁氣滯、濕熱未清所致的右上腹隱痛、食入作脹、胃納不香、噯氣、便秘。從作用機(jī)制來(lái)看，膽寧片能夠促進(jìn)膽汁分泌，增強(qiáng)膽汁對(duì)脂肪的乳化作用，進(jìn)而改善肝膽功能，助力脂肪的消化與吸收。同時(shí)，它還能增強(qiáng)腸道蠕動(dòng)，促進(jìn)腸道內(nèi)糞便的排出。因此，長(zhǎng)期便秘的患者在調(diào)整飲食、增加運(yùn)動(dòng)的同時(shí)，也可以在醫(yī)生指導(dǎo)下適當(dāng)服用膽寧片，調(diào)理肝膽，改善便秘。中華醫(yī)學(xué)會(huì)消化病學(xué)分會(huì)功能性胃腸病協(xié)作組.膽寧片臨床應(yīng)用專家共識(shí)[J].中華消化雜志，2025，45(6):361-368.

  

  02:48
  張曉梅 主任醫(yī)師中南大學(xué)湘雅醫(yī)院

  2025-11-04 49351次

• 便秘應(yīng)該吃什么

  便秘的患者怎么吃是非常講究的。首先，最重要的是飲水，我們特別強(qiáng)調(diào)便秘的患者，應(yīng)該在晨起之后多飲水，通常來(lái)說(shuō)我們會(huì)推薦1000到1500毫升的飲水量，這個(gè)量是非常大的。第二，為了有足夠的便量，我們通常鼓勵(lì)患者，稍微多一點(diǎn)進(jìn)食，進(jìn)食的成分里邊最好能有較多的纖維素，纖維素里邊我們可能常用的像芹菜、菠菜，這樣富含纖維素的蔬菜是推薦的。第三，還要強(qiáng)調(diào)，食物當(dāng)中要含有一定的油脂，如果油脂太少，大便通常會(huì)出現(xiàn)一些干結(jié)的情況，因此我們的便秘患者，我們通常推薦這個(gè)較富含水分的。另外就是富含纖維素這樣的食物，同時(shí)飯量要關(guān)注，這是咱們便秘患者，吃飯的三點(diǎn)要求。

  

  01:23
  杜宏波 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門(mén)醫(yī)院

  2018-09-07 45089次

• 膜性腎病能吃什么
  首先在平時(shí)的飲食當(dāng)中，一定要注意避免過(guò)度勞累，一定要防止感冒，飲食當(dāng)中以清淡的飲食為主，一定要控制鹽的攝入量，不要使用過(guò)多的鹽分，避免辛辣刺激的食物。平時(shí)可以多喝水，多做一些戶外的有氧運(yùn)動(dòng)，具體腎病綜合征主要是以大量的蛋白尿、低蛋白血癥、高血脂和高度的水腫。主要的表現(xiàn)是浮腫，由于腎臟受損，水鈉潴留引起的，激素對(duì)控制有不錯(cuò)的治療效果，但是副作用也是很大的，建議可以采用系統(tǒng)化的中西結(jié)合的治療方案。西醫(yī)的對(duì)癥控制，中藥的配合，從根本上治療修復(fù)受損的腎臟，這個(gè)是需要具體的結(jié)合臨床的診斷、醫(yī)生的建議，包括在飲食上可以制定合理的飲食方案以及治療方案。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:21”
  張大偉 主治醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2018-07-03 7787次

• 膜性腎病能吃什么食物
  膜性腎病是指大量蛋白尿和腎病綜合征為主要表現(xiàn)，病理上以腎小球毛細(xì)血管基底膜均勻一致增厚，有彌漫性上皮下免疫復(fù)合物沉積為特點(diǎn)，一般不伴有細(xì)胞增殖的一組疾病，可以分為原發(fā)性和繼發(fā)性。膜性腎病的治療除了一般治療，還包括激素以及其他免疫的治療，一般治療包括休息和飲食，飲食主要是低鹽，低脂，優(yōu)質(zhì)低蛋白飲食。低鹽指成人每日攝入鈉二到三克，如果有水腫還應(yīng)限制水的攝入；優(yōu)質(zhì)低蛋白包括攝入的蛋白控制1到1.5克每公斤體重每天，以優(yōu)質(zhì)蛋白為主。還要限制食物中磷的攝入，脂肪的攝入。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:30”
  郭玉強(qiáng) 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-06-14 8579次

• 膜性腎病能吃什么水果
  病情分析：膜性腎病患者可進(jìn)食的水果類型與病情密切相關(guān)。如水腫嚴(yán)重時(shí)，應(yīng)盡量避免進(jìn)食含水較多的水果，如西瓜、葡萄等，可適當(dāng)進(jìn)食蘋(píng)果等含水量相對(duì)較少的水果。如合并低鉀血癥，則可進(jìn)食橘子、香蕉等含鉀較多的水果。意見(jiàn)建議：膜性腎病患者應(yīng)注意低鹽、低脂、優(yōu)質(zhì)蛋白飲食，適當(dāng)進(jìn)食瘦肉、牛奶、蛋清等動(dòng)物蛋白，必要時(shí)需應(yīng)用糖皮質(zhì)激素及免疫抑制劑等藥物進(jìn)行治療。
  呂潔 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2021-12-13 2502次

• 膜性腎病不能吃什么
  要少吃植物蛋白。比如黃豆，豆腐。避免吃海鮮和動(dòng)物內(nèi)臟，一些辛辣刺激的也不能吃，發(fā)物也不可以吃。可以吃一些粗糧，五谷雜糧。多吃面食大米。要少吃鹽，每天在3到5克之間。如果有呼吸道感染，腹瀉等情況下，平常要注意保暖，進(jìn)食新鮮食物。要少去人多的地方預(yù)防感染。避免吃牛肉羊肉。也不可以喝酒。也不可以吃五香大料和香菜，喝咖啡。對(duì)于病情較重的患者。不當(dāng)?shù)娘嬍晨赡茉斐珊艽蟮膫Α?/div>

  陳芳 主治醫(yī)師大同市第三人民醫(yī)院

  2019-01-13 4503次

• 膜性腎病是iga腎病
  膜性腎病不是igA腎病，二者是腎臟病的不同的病理表現(xiàn)形式。二者的主要區(qū)別是在腎臟病理上，膜性腎病的病理免疫熒光檢查見(jiàn)igg呈均勻細(xì)顆粒樣沿毛細(xì)血管壁外彌漫性沉積，大多數(shù)患者同時(shí)伴有c3沉積。光鏡下可見(jiàn)腎小球上皮細(xì)胞下免疫復(fù)合物沉積，導(dǎo)致毛細(xì)血管基底膜彌漫性增厚，腎小球基底膜上皮側(cè)有釘突形成，基底膜膜
  馬強(qiáng) 副主任醫(yī)師中國(guó)人民解放軍總醫(yī)院

  2022-01-24 159次

• 膜性腎病屬于哪種腎病
  膜性腎病一般情況下屬于自身免疫性腎小球腎病，患病后應(yīng)及時(shí)配合醫(yī)生進(jìn)行治療。膜性腎病的形成原因目前尚不完全明確，其形成原因考慮與感染因素、系統(tǒng)性自身免疫性疾病、惡性腫瘤等有一定關(guān)系。此疾病起病較為隱匿，早期患者無(wú)明顯不適癥狀，隨著病情的發(fā)展，會(huì)導(dǎo)致腎小球毛細(xì)血管基底膜彌漫性增厚，引起腎小球的濾過(guò)功能出
  鄭丹俠 主任醫(yī)師北京大學(xué)第三醫(yī)院

  2022-10-25 88次