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紅斑狼瘡病人的運動及飲食注意事項

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醫(yī)生主講實錄

紅斑狼瘡患者根據(jù)病情使用的激素和免疫抑制劑,可能會導致身體的抵抗力低下,那么我們進行規(guī)律的鍛煉可以提高身體的抵抗力,緩解壓力,鍛煉關節(jié)與肌肉,保持心臟健康,從而幫助減少疾病的復發(fā),一定要量力而行,勞逸結合,但是一定避免過勞或者乏力。

溫和的運動像散步,自行車,游泳,太極拳等都是適合的鍛煉方式,切記不要過勞。

飲食上狼瘡患者對飲食并無特殊的禁忌,以下兩種情況需要注意,一些光敏感的食物,比如芹菜,香菜,菠菜等能增加對紫外線的敏感性,可以選擇在晚餐的時候再服用,雌激素類保健品,比如蜂王漿等富含雌激素的保健品一定要慎用,因為雌激素是狼瘡的發(fā)病因素之一。

以上內(nèi)容僅供參考

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