漏斗胸鍛煉適合做一些擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)、俯臥撐，這些都是可以幫助患者擴(kuò)展胸部。小一點(diǎn)的孩子可以做一做吹氣球的動(dòng)作，這樣也可以擴(kuò)展胸部、肺部，提高心肺能力。在做動(dòng)作的時(shí)候，一定要注意力度不要太用力，避免受傷。
如果是輕度的漏斗胸，患兒可以通過(guò)一些有針對(duì)性的鍛煉來(lái)改善癥狀，比如有擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)的一些運(yùn)動(dòng)，每天堅(jiān)持做，慢慢的就會(huì)見(jiàn)到成效。平時(shí)要讓孩子不管走路還是站著、坐著，都要挺胸直腰。在飲食上，家長(zhǎng)也要多給孩子補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，多吃一些維生素、蛋白質(zhì)、鈣質(zhì)豐富的食物，比如排骨、豆制品、蝦、奶制品、蔬菜、水果；在烹調(diào)上，要容易消化，不要吃煎炸、燒烤類(lèi)食物。
漏斗胸是一種遺傳疾病，如果父母患上漏斗胸，要在孕前做好咨詢(xún)，避免不必要的傷害。孩子出生后也要注意觀察，發(fā)現(xiàn)問(wèn)題及早就醫(yī)。
