預(yù)防肺炎應(yīng)注意保護(hù)易感人群，在肺炎流行的季節(jié)到來之前，建議給老人、兒童等免疫力低下的人群注射肺炎和流感疫苗，使其產(chǎn)生抗體，減少感染的發(fā)生。
當(dāng)出現(xiàn)肺炎流行時，要盡量避免去人群比較密集的地方。如果必須要去，可以戴口罩，注意勤洗手。家里如果有感冒的情況的話要盡量隔離開，不要混用各種物品。另外，要規(guī)律作息，避免勞累，注意均衡營養(yǎng)，少吸煙飲酒，提高自身免疫力。
如何預(yù)防肺炎的發(fā)生
康壽磊主治醫(yī)師
聊城市第二人民醫(yī)院 重癥醫(yī)學(xué)科
2018-07-05 5904次
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如何預(yù)防甲亢的發(fā)生甲狀腺功能亢進(jìn)癥，是由于免疫功能的異常，以及我們自身功能的紊亂，導(dǎo)致了甲狀腺功能亢進(jìn)的發(fā)生。對于如何預(yù)防，甲狀腺功能亢進(jìn)癥的發(fā)生，首先我們可以根據(jù)具體情況，如果甲減導(dǎo)致的結(jié)節(jié)性甲狀腺，缺碘導(dǎo)致的結(jié)節(jié)性甲狀腺腫，我們可以增加含碘食物的攝取，而對于過攝碘過多，導(dǎo)致的甲狀腺功能亢進(jìn)癥，我們應(yīng)該減少含碘食物的攝取。但對于其他原因引起的甲狀腺功能亢進(jìn)癥，我們要根據(jù)具體的情況，來具體判斷，但是為了有效預(yù)防甲狀腺功能亢進(jìn)癥，我們要根據(jù)自己的情況，比方說要調(diào)節(jié)自己的工作，調(diào)節(jié)自己的情緒，調(diào)整自己的睡眠等等。
01:23
周鋒
副主任醫(yī)師武漢市普仁醫(yī)院
2019-11-05 4506次
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如何預(yù)防切口疝的發(fā)生預(yù)防切口疝的發(fā)生，我們一般醫(yī)生會給患者，術(shù)后很多的建議，一個首先術(shù)后要保證營養(yǎng)，吃一些高蛋白的飲食，促進(jìn)切口的愈合。另外一定要堅持打腹帶，不要覺得打腹帶很不舒服，對于大的切口疝，一般建議腹帶至少三個月，能夠打半年更好，打腹帶就能夠支撐腹壁，讓腹壁肌肉在還沒有愈合的情況下不承受太大的壓力。第三個就是要把患者的一些慢性情況，比如說慢性咳嗽、慢性便秘，積極糾正，吃一些潤腸藥、止咳藥，把這些有可能出現(xiàn)復(fù)發(fā)的因素都能夠避免。
01:13
楊慧琪
副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院
2019-09-09 2720次
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如何有效的預(yù)防肺炎的發(fā)生？一、練習(xí)腹式呼吸，通過腹式呼吸可調(diào)動中下肺部肺泡，加強(qiáng)呼吸深度可以改善肺部的換氣功能，促使全身肌肉松弛，減輕支氣管痙攣，緩解喘息的癥狀。堅持散步及慢跑鍛煉，通過散步慢跑的鍛煉可以改善和增強(qiáng)肺部呼吸功能，使肺泡能有足夠的活動，增強(qiáng)肺組織彈性，提高肺泡張開率，從而增加肺活量。保時情緒樂觀穩(wěn)定，急性發(fā)病時首要問題是情緒必須樂觀穩(wěn)定，千萬不要緊張，使全身肌肉處于放松的狀態(tài)。因為心情過于緊張會使全身的肌肉處于緊張的狀態(tài)，氧消耗了增加容易加重缺氧。語音時長 01:09”
鞠姜華
主治醫(yī)師山東大學(xué)齊魯醫(yī)院青島院區(qū)
2018-05-04 1271次
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該如何預(yù)防肺炎的發(fā)生呢想要預(yù)防肺炎，首先可以接打肺炎疫苗來預(yù)防肺炎，這是最關(guān)鍵的一步，同時還應(yīng)該要注意提高自身的抵抗力，比如說適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行戶外運(yùn)動，曬曬太陽，能夠促進(jìn)鈣吸收，提高抵抗力，提高自身的抗病能力。同時還應(yīng)該要注意患者飲食上盡量要以清淡為主，不要吃辛辣油膩，生冷刺激性的食物，積極的配合醫(yī)生治療緩解癥狀。一旦發(fā)現(xiàn)患者有感冒的情況，應(yīng)該要及時的治療，如果在感冒期間不及時的對癥治療，有可能會使情況更加嚴(yán)重，可能會引起一些氣管炎，支氣管炎，甚至是肺炎的可能性。而且室內(nèi)的空氣要保持清新流通，溫濕度要適宜，像一些人群密集通風(fēng)不好的環(huán)境最好都不要去，而且還應(yīng)該要做到飲食清淡。語音時長 01:10”
黃萍
主治醫(yī)師揚(yáng)州市中醫(yī)院
2019-12-26 1401次
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如何預(yù)防猝死的發(fā)生病情分析：猝死指的是平常身體比較健康或者貌似比較健康的患者，突然出現(xiàn)死亡的現(xiàn)象。一般來說猝死分為心源性猝死和非心源性猝死兩種類型。冠心病猝死，占心源性猝死的90%以上。意見建議：預(yù)防猝死首先應(yīng)當(dāng)定期的進(jìn)行體檢，患有冠心病的患者要在醫(yī)生的指導(dǎo)下科學(xué)規(guī)范的應(yīng)用藥物進(jìn)行治療。另外要注意休息，保證充足的睡眠，避免熬夜。平時患有其他癥狀，應(yīng)當(dāng)及時的到醫(yī)院進(jìn)行檢查。
李國剛
主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2019-03-14 6102次
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如何預(yù)防白癜風(fēng)的發(fā)生病情分析：白癜風(fēng)是一種由于黑色素細(xì)胞被破壞所致的色素脫失性皮膚病，近親屬有白癜風(fēng)的高危人群，要密切注意皮膚顏色的變化，出現(xiàn)異常及時到醫(yī)院皮膚科檢查就診。注意對皮膚的保護(hù)，避免在強(qiáng)光下暴曬，出現(xiàn)皮膚病或皮膚創(chuàng)傷及時治療。注意營養(yǎng)的均衡，避免銅、鋅等微量元素的缺乏。養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，避免熬夜，保持良好的精神狀態(tài)。意見建議：除了注意預(yù)防白癜風(fēng)的發(fā)生外，建議平時注意對自身皮膚的觀察，出現(xiàn)顏色異常，及時到醫(yī)院皮膚科檢查就診，接受系統(tǒng)規(guī)范的治療。
殷彩梅
主任醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院
2022-04-20 1402次
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如何預(yù)防失眠的發(fā)生一，調(diào)整心態(tài)，適應(yīng)社會?，F(xiàn)在社會競爭激烈，人際關(guān)系復(fù)雜，生活工作相對緊張，不愉快的事情隨時都會發(fā)生，容易使人產(chǎn)生焦慮，抑郁緊張。對生活不滿足等不良情緒，睡覺時如果帶著這樣的情緒就會焦慮難以入睡，克服不良情緒對健康睡眠的質(zhì)量尤為重要，要在各個方面充實自己，增強(qiáng)社會適應(yīng)能力增進(jìn)信心。二，合理安排作息時間
孔維萍
主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院
2022-01-29 74次
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如何預(yù)防痔瘡的發(fā)生痔瘡是人體直腸肛管常見病、多發(fā)病。預(yù)防痔瘡的發(fā)生，平時要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣和作息習(xí)慣。避免熬夜，飲食要規(guī)律要正常飲食。多吃清淡食物，多吃新鮮的蔬菜水果。如蘋果、香蕉、菠菜、油菜、油麥菜、芹菜。補(bǔ)充足夠維生素和纖維素，避免吃辛辣刺激性的食物，如辣椒、生姜、蒜。不要吃過咸、過油的食物，如咸鴨蛋、咸菜，不
楊華
副主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院
2019-08-06 2729次
