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• 高血脂高尿酸吃什么好

  高血脂、高尿酸也是非常常見的一個情況，和生活方式的不健康有很大的關系。高血脂和高尿酸也經常同時存在，我們也叫做高代謝綜合征。經常表現(xiàn)就是肥胖然后喝酒、抽煙然后一查血脂、尿酸都會高，可能有些還會合并高血壓、高血糖等等。那么高血脂和高尿酸都是一種不健康生活方式導致的，當然也和遺傳有一定的關系。不健康的生活方式主要就是不健康的一個飲食習慣，過度油膩的飲食會導致高血脂、高尿酸，包括吃火鍋、涮肉、烤肉、喝酒等等，這些都會導致高血脂、高尿酸。

  

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  趙虹 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院

  2019-12-20 4578次

• 尿酸高血脂高吃什么好

  那么尿酸高、血脂高，也都是屬于代謝病，也都是不健康的生活方式導致的。尿酸和血脂的升高，它們可能有共同的機制，可能和吃，飲食不健康，都有很大的關系。那么尿酸高和血脂高，都會造成血液的粘稠，造成循環(huán)的不良，或者造成動脈粥樣硬化的發(fā)生，所以說為了預防動脈粥樣硬化，為了保護心腦血管。那么降低尿酸、降低血脂都是非常的必要的，如果說藥物治療，肯定如果是必須的，還要進行藥物治療，除了藥物治療以外，健康的生活方式，有很大的關系，一定要增加運動量，控制體重。再有在飲食上，一定要注意清淡的飲食，無論尿酸高還是血脂高，和過度油膩的飲食，都有很大的關系，比如說吃完火鍋涮肉，吃完烤肉以后一查血，尿酸和血脂都會明顯地升高。所以尿酸高、血脂高的人，都不要吃過度油膩的飲食，肉不要吃得太多，同時油炸的不要吃得太多，再有就是像海鮮類的，也不要吃得過多，也不要喝酒，因為尿酸和血脂也受飲酒的一個影響。

  

  01:38
  趙虹 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院

  2020-01-22 11636次

• 高血脂高尿酸吃什么好
  高血脂，高尿酸吃低嘌呤飲食，多吃新鮮蔬菜、水果對身體好。以碳水化合物為主的飲食占總熱量的50%-60%，少吃糖果，不能吃動物內臟、沙丁魚、魚卵、豌豆等，可以吃一些牛奶、奶酪、雞鴨蛋、卷心菜、胡蘿卜、刀豆、西紅柿、西葫蘆、花生、杏仁、核桃，也可以喝一些沒有湯汁的瘦肉食品。有時候也可以選用一些中等量嘌呤的食物，比如菠菜、筍、蘑菇等，一定要多喝水，每天在2000ml以上，避免使用利尿劑，小劑量的阿司匹林。不要著涼，過度緊張，穿鞋要舒適，不要使關節(jié)受傷，要戒酒，酒精對身體也有很大的刺激性。
  語音時長 01:23”
  董愛芝 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2019-11-29 8294次

• 尿酸高血脂高吃什么好
  對于高尿酸、高血脂的患者，平日里一定要低鹽低脂低嘌呤的飲食。低鹽，就是每日食鹽的攝入總量不要超過6克，對于一些熏醬的腌制的食品，盡量少吃或者是不吃。低脂比如說像肥肉，動物的內臟也不要食用，要多吃新鮮的瓜果以及蔬菜，對于尿酸高的患者，平日里不要喝啤酒，不能吃龍蝦，還有就是不可以喝肉湯，不能吃豆制品。除此之外，大多數(shù)的食物患者都可以食用，尤其像綠葉蔬菜對于高血脂以及高尿酸血癥的患者是非常適宜食用的，同時建議這類患者要注意運動減肥，戒煙戒酒。
  語音時長 01:13”
  魏曉冬 主治醫(yī)師哈爾濱市第一醫(yī)院

  2019-12-03 6160次

• 高血脂高尿酸吃什么好
  病情分析：高血脂、高尿酸血癥的患者，總體來說應該清淡飲食。應該多吃新鮮的蔬菜，比如說大白菜，黃瓜，芹菜，冬瓜等。若是患者血糖沒有問題，也可以適當?shù)倪M食一些新鮮的應季水果，比如說蘋果，草莓，獼猴桃等。另外就是應該多飲水，需要限制膽固醇、限制脂肪的攝入，限制高嘌呤食物的攝入。必要的時候就是需要遵醫(yī)囑口服藥物來進行治療，比如說當患者以總膽固醇或者是低密度脂蛋白膽固醇升高為主，可以口服他汀類降脂藥物。高尿酸血癥的患者可以遵醫(yī)囑口服小蘇打，來堿化尿液。意見建議：高血脂，高尿酸血癥的患者也應該做到戒煙戒酒，同時不要吸入二手煙，需要遵醫(yī)囑口服藥物，參加鍛煉，定期到?？崎T診復診。
  叢伶男 主治醫(yī)師蓬萊市中醫(yī)醫(yī)院

  2021-06-02 1303次

• 血脂高尿酸高掛什么科
  病情分析：血脂高尿酸高的患者可以去正規(guī)的醫(yī)院內分泌科做相關檢查，明確病因再對癥治療。血脂高尿酸高通常是因為機體的代謝紊亂而導致的。所以日常中要低脂以及低嘌呤飲食。意見建議：平時要養(yǎng)成運動的習慣，增強身體的抵抗力，保持良好的生活。不抽煙不喝酒，不吃辛辣和刺激性的食物，多吃水果和蔬菜。
  王麗娟 主治醫(yī)師淄博市第一醫(yī)院

  2020-06-23 3103次

• 血脂高尿酸高吃什么好
  適合高血脂患者的飲食種類為奶類，奶類可以低脂或脫脂類為宜，瘦肉，胡蘿卜等。水果有山楂，蘋果，荔枝，香蕉，獼猴桃，花生，核桃，橘子，梨，菠蘿，西瓜，必要時可以吃些降血脂的藥物如血脂康等，要注意藥物的說明書，根據(jù)醫(yī)生的指導下服用，一般降血脂藥物都損害肝臟。尿酸高要少吃海鮮，少喝啤酒。食物中含膽固醇豐富的
  袁曉勇 副主任醫(yī)師北京大學第一醫(yī)院

  2021-12-01 946次

• 血脂高尿酸高吃什么好
  對于血脂高和尿酸高的患者，合理的飲食和藥物治療是關鍵。在飲食上應偏向低脂、低嘌呤、高纖維的食物，如新鮮蔬果、全谷類等。在藥物選擇上，可根據(jù)醫(yī)生建議選用他汀類藥物、貝特類藥物以及降尿酸藥物如別嘌呤醇等，以有效降低血脂和尿酸水平。一、合理飲食降
  潘永源 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院

  2025-02-14 0次