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醫(yī)生主講實(shí)錄

脂溢性皮炎發(fā)生的原因和皮脂溢出,微生物神經(jīng)遞質(zhì)異常,物理氣候因素,營(yíng)養(yǎng)缺乏以及藥物等的作用有關(guān),精神因素,飲食習(xí)慣,b族維生素缺乏,喝酒等,對(duì)這個(gè)病的發(fā)生發(fā)展都有一定的影響,這個(gè)影響因素之一,飲食方面一定要格外注意不能吃的食物,主要包括刺激油脂分泌的一些食物,如辛辣刺激的食物,包括辣椒,生的蔥姜蒜等。

另外過(guò)油的食物,如肥肉,油條,燒烤,火鍋等,這些個(gè)食物,進(jìn)食之后容易加速油脂的分泌加重癥狀,所以說(shuō)也是盡量避免的,多吃一些水果蔬菜,做到清淡飲食,少吃肉,限制多脂多糖飲食,也要避免過(guò)度的精神緊張,生活規(guī)律,睡眠充足。

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