膽結(jié)石的病人在保養(yǎng)方面的應該從三個方面進行，一個是飲食方面，一個是就是運動方面，一個就是注意膽結(jié)石的復查，注意結(jié)石的癥狀方面。
膽結(jié)石的病人在飲食方面應該是以低脂飲食，低膽固醇飲食，清淡的飲食為主，油膩的食物少吃，動物內(nèi)臟，蛋黃，魚籽等，盡量不要喝酒。烹飪食物的時候，盡量少用油炸，油煎之類的烹飪的方式。
為什么要這樣做，從膽結(jié)石的成因方面的找答案，膽結(jié)石的成因與多種因素有關(guān)，任何影響膽固醇和膽汁酸和磷脂濃度的比，都能導致膽結(jié)石的形成。比方說，肥胖，高脂肪飲食，長期的腸胃營養(yǎng)，糖尿病，高脂血癥等，還有肝硬化這些都可能會導致膽結(jié)石的形成。
所以在平常的飲食中，應該要注意，不要就是剛才所說的要以低脂，低膽固醇，飲食清淡飲食為主。
平常的也要進行適當?shù)捏w育鍛煉，鍛煉能夠適當?shù)南纳眢w里面的多余的熱量，盡量的減少高脂血癥的幾率。還有就是病人要注意一些，看看有沒有癥狀，還有平常要注意復查膽結(jié)石是不是增大了，必要癥狀或者是并發(fā)癥在復查膽結(jié)石的過程中，發(fā)現(xiàn)膽結(jié)石不斷的增大或者有膽囊息肉這些情況。
