香蕉，香蕉營養(yǎng)豐富，熱量低，又稱為智慧之源。香蕉又是氨酸和維生素b6的超級來源，還有豐富的礦物質(zhì)，特別是鉀離子含量較高，一個中等大小的香蕉就含有451毫克的鉀，常吃有健腦的作用。
藍莓，抗氧化物花青素的絕佳來源。有助于大腦細胞對抗毒素，促進大腦利用葡萄糖，強化腦細胞之間的傳導。
南瓜，南瓜是k胡蘿卜素的極佳來源。南瓜中的維生素a含量勝過綠色蔬菜，而且富含維生素c、鋅、鉀和纖維素。中醫(yī)認為南瓜性味甘平，有清新醒腦的功效，治療頭暈心煩口渴的一系列病癥。
營養(yǎng)神經(jīng)的水果有哪些
劉博主治醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科
2018-11-28 17904次
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上火的水果有哪些?第一，是荔枝，荔枝的性味是溫的，具有生津止渴，補脾養(yǎng)血，還有美容、抗衰老的作用，荔枝是適合體虛貧血的體質(zhì)，如果是陰虛火旺或者是腸道便秘的人，是不適合吃荔枝的。第二，是榴蓮，榴蓮性質(zhì)是熱的，榴蓮的果肉能夠驅(qū)寒暖身，榴蓮常用來治療腹部冷痛，榴蓮是名副其實的上火的水果，如果是陽氣比較旺盛的人是盡量少吃的。第三，是龍眼，龍眼是有很強的助火生痰的作用，多吃以后也容易上火，容易是出現(xiàn)出鼻血的情況。第四，就是橘子，橘子含有大量的糖分，吃太多熱量容易聚集，也容易引起上火的癥狀。
01:28
王燕
主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院
2021-02-18 44741次
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營養(yǎng)神經(jīng)的藥有副作用嗎營養(yǎng)藥也有副作用，俗話說是藥三分毒，西藥類包括維生素類和其他神經(jīng)生長因子之類的藥物，營養(yǎng)藥種類不同，副作用也不同，多數(shù)營養(yǎng)藥的副作用相對較輕。判斷營養(yǎng)藥是否需要使用要根據(jù)病情決定，如果長時間大劑量使用藥物，可能會出現(xiàn)較為明顯的副作用，短期內(nèi)按說明書在安全劑量范圍之內(nèi)使用多數(shù)是處于安全狀態(tài)的，不要因為有副作用而放棄治療。
01:25
王銀龍
主任醫(yī)師河北工程大學附屬醫(yī)院
2021-07-31 6869次
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營養(yǎng)神經(jīng)的藥物一般建議可以使用維生素b族來幫助調(diào)節(jié)，同時可以使用活血通絡的藥物來進行治療與處理，還包括一些甲鈷胺、谷維素，都是可以幫助維護身體的營養(yǎng)神經(jīng)。在食物上，建議可以吃一些核桃、花生、腰果等，因為這其中含有豐富的不飽和脂肪酸，可以幫助增加大腦的營養(yǎng)補充，防止出現(xiàn)精神衰弱問題，并且其中的黑色素可以穩(wěn)定神經(jīng)。目前，治療疾病的藥物五花八門，有的是比較有效，很多藥物只能起到輔助治療的作用。營養(yǎng)腦神經(jīng)方面的藥物比較多，腦活素是一種常見提神醒腦方面的藥物，對營養(yǎng)腦神經(jīng)有一定的療效。很多藥物都是有一定的副作用，特別是一些治療腦神經(jīng)方面的藥物，一定要慎重的使用，最好要在醫(yī)生的指導下進行用藥使用。這樣的情況下可以及早恢復健康，使大腦神經(jīng)不受疾病困擾。語音時長 1:38”
劉博
主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2018-11-29 31956次
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營養(yǎng)神經(jīng)的藥營養(yǎng)神經(jīng)一般可考慮使用B族維生素營養(yǎng)神經(jīng)，活血通絡的中藥也有這個作用。因帶皰疹后有眩暈、耳鳴、聽力下降的癥狀的患者應有耐心，因為神經(jīng)的恢復是緩慢的過程，但是基本都能恢復正常?；颊呖捎镁S生素的食物尤其是維生素B類，藥可服用維生素B類，如維生素B1，B6，B12等，也可用營養(yǎng)神經(jīng)的藥，如神經(jīng)節(jié)苷脂輸注等。營養(yǎng)神經(jīng)的藥物主要是維生素B1，B12，甲鈷胺，谷維素，輔酶A。食物中核桃、花生、腰果含有不飽和脂肪酸，有利于對腦部營養(yǎng)。雞蛋、大豆含有豐富的磷脂，可以提高記憶力。瓜子、雞蛋能補充褪黑素，改善神經(jīng)衰弱引起的睡眠問題，使植物神經(jīng)穩(wěn)定和安定下來。小麥中含有泛酸可以預防植物神經(jīng)失調(diào)癥，而羊肉有促進人體內(nèi)臟和血管功能的成分。語音時長 1:54”
朱錦莉
副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2018-11-19 41586次
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營養(yǎng)神經(jīng)的中藥有哪些其實中醫(yī)嚴格來說沒有營養(yǎng)神經(jīng)這個說法一般來說需要根據(jù)具體的癥狀來辨證施治。單純從營養(yǎng)神經(jīng)角度來說的話，中醫(yī)講血主濡養(yǎng)，津主潤養(yǎng)，營養(yǎng)神經(jīng)的話就要益氣養(yǎng)血，滋陰潤燥，所以說常用的養(yǎng)血補血的藥物，如當歸、白芍、丹參、阿膠、生地熟地等。滋陰潤燥的你，比如枸杞子、沙參、麥冬、天冬、石斛等都有相應的作用都可以起到營養(yǎng)神經(jīng)的作用。
郭明冬
主任醫(yī)師中國中醫(yī)科學院西苑醫(yī)院
2018-12-01 12905次
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營養(yǎng)神經(jīng)的藥營養(yǎng)神經(jīng)的藥物有許多，如果癥狀不嚴重，不需住院，吃點谷維素和維生素B1效果就很好，尤其是對神經(jīng)官能癥。營養(yǎng)神經(jīng)的藥物主要用于神經(jīng)性病變，比如神經(jīng)性頭疼，神經(jīng)衰弱，神經(jīng)性耳鳴以及神經(jīng)性皮炎均可使用營養(yǎng)神經(jīng)的藥物治療，營養(yǎng)神經(jīng)的藥物常用的是谷維素，以及維生素B1。
黃世昌
副主任醫(yī)師北京大學第一醫(yī)院
2018-11-16 15909次
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有哪些營養(yǎng)神經(jīng)的食物和水果并不存在有哪些營養(yǎng)神經(jīng)的食物和水果的說法，因為食物和水果不具備營養(yǎng)神經(jīng)的作用，可以吃一些營養(yǎng)神經(jīng)的藥物，比如甲鈷胺片、谷維素片、奧拉西坦膠囊、腺苷鈷胺片、呋喃硫胺片等，如果身體出現(xiàn)不適，需要立即就醫(yī)，在醫(yī)生的指導下規(guī)范用藥。1、甲鈷胺片：該藥物為輔酶藥，常用于周圍神經(jīng)病變，用藥后能夠使延遲的神經(jīng)突觸
孫永安
主任醫(yī)師北京大學第一醫(yī)院
2024-01-23 0次
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營養(yǎng)神經(jīng)的中藥有哪些其實中醫(yī)嚴格來說沒有營養(yǎng)神經(jīng)這個說法一般來說需要根據(jù)具體的癥狀來辨證施治。單純從營養(yǎng)神經(jīng)角度來說的話，中醫(yī)講血主濡養(yǎng)，津主潤養(yǎng)，營養(yǎng)神經(jīng)的話就要益氣養(yǎng)血，滋陰潤燥，所以說常用的養(yǎng)血補血的藥物，如當歸、白芍、丹參、阿膠、生地熟地等。滋陰潤燥的你，比如枸杞子、沙參、麥冬、天冬、石斛等都有相應的作用都可以
郭明冬
主任醫(yī)師中國中醫(yī)科學院西苑醫(yī)院
2022-07-27 186次
