在感冒之后飲食上應該要盡量以清淡爽口為主，在食物的選擇上，并沒有明顯的特殊，也沒有忌口，只要能保證能量充足，營養(yǎng)均衡就可以。
如果有咽喉痛，咳嗽等情況，多喝水，對緩解癥狀是一有好處的，一定要保證飲水充足。感冒的時候，胃口往往不是很好，飲食上不能吃過分油膩的食物，可以多選擇一些酸甜爽口的食物來保證胃口。
有些人在感冒之后，還會有腹瀉等腸道的表現(xiàn)，這個時候要推薦一些容易消化的食物，不增加胃腸道的負擔。
感冒適合吃什么飯菜
熊洪海主治醫(yī)師
吉安市中心人民醫(yī)院 普通內科
2018-11-27 35498次
為你推薦
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中風適合吃什么中風就是我們一般，腦血管意外的一個俗稱，它分為腦出血，也就是說出血性的，還有腦梗塞，也就是缺血性的兩大類。當然還有其他的一些疾病，也是屬于腦血管意外的一個范疇，他吃什么呢，一般來講，我們當然首先要服用一定的藥物，這一點要在醫(yī)生的指導下，進行治療。如果說我們在藥物治療的同時，我們還可以服用一些，類似于像中藥的一個治療，也是有一定的效果的，比如說我們可以進行，在醫(yī)生指導下進行一個辨證，像中風，有的可以屬于一個氣血不足的，可能要補血活血，有些可能屬于痰濕阻滯的，要化痰通絡，還有的氣滯血瘀，要行氣活血等等。在食物上我們肯定要吃一些相對來說清淡的，相對來說一般含脂肪比較少的，含鹽比較低的，因為中風和三高癥有一定的關系。
01:22
霍則軍
主任醫(yī)師北京大學第三醫(yī)院
2020-04-03 3138次
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感冒了吃什么飯菜合適感冒了建議吃清淡爽口類的飯菜，首先要清淡飲食，不能吃過咸、過甜、過于油膩和辛辣刺激的飲食，像清淡的荷葉蓮子粥、銀耳百合粥、綠豆粥或者是杏仁粥等易消化的流食，能清熱去火，還可以及時的補充體液。還有蒸蛋羹、清湯的掛面或者是蔬菜羹、面片湯等食物，都是可以推薦的。代茶飲方面可以用菊花茶、桑菊飲，都能及時的補充體液。還建議多吃含維生素豐富的蔬菜和水果，比如油菜、菠菜、芹菜；水果類像梨、西瓜、葡萄、西柚等，都是推薦的。還有像鴨湯、雞湯，都能在一定程度上提高機體的免疫力，改善感冒的癥狀。此外還要配合充足的睡眠、合適的鍛煉，提高機體的免疫能力。
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趙燕
副主任醫(yī)師河北工程大學附屬醫(yī)院
2021-07-31 13924次
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胃炎適合吃什么飯菜對患有胃炎的患者適合吃清淡，比較容易消化吸收的食物，主食方面可以喝粥，面條，稀飯等。菜的話患者可以吃豆腐，雞蛋，海帶，芹菜等?；颊哌€可以多吃些富含維生素A、B、C的食物，比如新鮮的蔬菜和水果。平時要避免吃生冷辛辣刺激性的食物，不要吃腌制的食品，也不要吃不容易消化的食物，患有胃炎的患者平時要養(yǎng)成良好的飲食習慣，這對于患者的病情恢復來說是非常重要的。語音時長 01:14”
劉琴
主治醫(yī)師余干縣中醫(yī)院
2019-10-17 4254次
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牙痛適合吃什么飯菜牙痛的患者是比較適合吃軟一點的，清淡一點的飯菜的，比如說吃米飯，蔬菜，雞蛋羹，稀飯都是可以的?；颊哂醒劳?，可能食物刺激會加重疼痛，所以盡量吃軟一點的食物，盡量吃清淡一點的食物，否則疼痛可能會加重。牙痛的患者要想徹底有效的緩解疼痛或者是治療疼痛，除了飲食要注意之外，還要就醫(yī)，要由醫(yī)生來判斷牙痛病因，病因找到之后就針對病因做徹底的治療，這樣才能夠徹底的治牙痛。語音時長 01:12”
鄔利波
主治醫(yī)師南昌市第三醫(yī)院
2021-01-13 6021次
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感冒適合吃什么飯菜感冒的患者是需要充分的休息和保持良好的睡眠，在飲食上面不能吃過分辛辣的食物，也不能吃過分油膩的食物，飲食營養(yǎng)要均衡，可以適當?shù)某砸恍┣嗖巳~子，吃一些蔬菜，還可以適當?shù)某砸恍﹥?yōu)質蛋白，但是優(yōu)質蛋白不能太多，因為攝入過多的蛋白不容易使體溫下降。
熊洪海
主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院
2018-11-09 3103次
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牙痛適合吃什么飯菜病情分析：牙痛患者適合吃一些刺激性不大，而且相對松軟的飯菜，比如各種粥，還有普通白豆腐以及日本豆腐，還有絲瓜湯、南瓜湯、青瓜燙，還可以吃肉餅、清蒸魚等。這些食物能夠提高身體必須的營養(yǎng)，提高免疫力。意見建議：建議牙痛患者務必要注意以及的飲食，減少對口腔的局部刺激，以免出現(xiàn)牙痛癥狀?；颊哌€應該盡快去醫(yī)院就診，不要拖延。平常要注意口腔衛(wèi)生管理，少吃糖份過高的食物。
鄔利波
主治醫(yī)師南昌市第三醫(yī)院
2020-10-18 4802次
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發(fā)燒中午適合吃什么飯菜發(fā)燒中午適合吃清淡、易消化的飯菜，比如西紅柿雞蛋面、青菜粥等。發(fā)燒通常是因為細菌病毒感染等原因引起的，患者會出現(xiàn)頭暈、頭疼、乏力、體溫升高、四肢無力、酸痛、渾身怕冷等癥狀。發(fā)燒中午適合吃清淡、易消化的飯菜，比如西紅柿雞蛋面、青菜粥等。西紅柿雞蛋面既可以為患者補充營養(yǎng)，又可以緩解饑餓，還容易消化，比較
趙英帥
主治醫(yī)師河南省人民醫(yī)院
2022-10-26 40次
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一文解答：感冒適合吃什么飯菜？??感冒來襲，身體疲憊不堪，胃口也跟著下降。這時候，吃什么成了個大問題。別擔心，選對了飯菜，不僅能緩解感冒癥狀，還能加速身體恢復。那么，感冒時究竟適合吃哪些飯菜呢？接下來，就讓我們一起看看吧！??感冒期間適合吃的飯菜，一般有以下幾種：??小米粥：小米粥清淡易消化，富含碳水化合物，既能為身體快速補充能量，還
李國剛
主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結合醫(yī)院
2024-12-17 0次
