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醫(yī)生主講實(shí)錄

按摩腹股溝,用雙手拇指,食指,中指指腹向陰莖根部方向,自外而內(nèi)對(duì)稱按摩兩側(cè)腹溝,按摩之力以輕柔舒適不痛為度,左右各五十次,捻動(dòng)精索以雙手拇指,食指,中指對(duì)稱捻動(dòng)陰莖根部,陰囊上方之精索,其用力以出現(xiàn)輕度酸脹和舒適感為度,左右各五十次。

搓揉睪丸以雙手的食指中指托住同側(cè)睪丸的下面,再用拇指按壓其上,如數(shù)念珠一樣輕輕揉搓兩側(cè)睪丸,其壓力以睪丸不痛或微酸脹為宜,左右各150到200次。牽拉陰莖及睪丸,用右手和左手把陰莖及陰囊同握于掌心,輕輕向下牽拉150到200次,其拉力以陰莖及睪丸有微酸脹或小腹兩側(cè)有輕度牽拉感為準(zhǔn)。

以上內(nèi)容僅供參考

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