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膝關(guān)節(jié)半月板損傷后的功能鍛煉

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醫(yī)生主講實錄

膝關(guān)節(jié)半月板損傷患者,必須進行嚴(yán)格的系統(tǒng)的功能鍛煉,先是行踩關(guān)節(jié)和踝關(guān)節(jié)的主動運動,膝關(guān)節(jié)保持相應(yīng)的靜止,患肢的股四頭肌進行靜態(tài)性的收縮訓(xùn)練,然后股四頭肌由靜態(tài)性的收縮訓(xùn)練改為直腿搶高訓(xùn)練,膝關(guān)節(jié)為微動訓(xùn)練,少數(shù)患者可扶拐下地短距離的進行行走,逐漸的增加一些距離,同時進行股四頭肌的訓(xùn)練,一百到三百次,膝關(guān)節(jié)屈曲動作逐漸增加。

康復(fù)重點是訓(xùn)練患肢的力量及患膝的穩(wěn)定并繼續(xù)進行膝關(guān)節(jié)的主動、被動鍛煉,下肢肌力的訓(xùn)練逐漸加長行走的時間,以無明顯疼痛為限,直至可逐漸進行較為劇烈的運動,基本上屬于恢復(fù)正常。

以上內(nèi)容僅供參考

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