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一，酒后喝蜂蜜水減輕頭疼，蜂蜜當(dāng)中含有豐富的果糖，可以快速分解和吸收胃部大量的酒精，由此可以快速減輕頭疼的現(xiàn)象，由喝紅酒而引發(fā)的頭疼最適宜采用此方法。

二，喝西紅柿汁可緩解頭痛，西紅柿當(dāng)中的果酸可以緩沖酒精在人體胃部的不良反應(yīng)，能夠促進(jìn)乙醇形成脂質(zhì)，酒后喝西紅柿汁可以快速緩解頭疼，以及頭暈現(xiàn)象。

三，酸葡萄，解酒效果好，大量飲酒后出現(xiàn)惡心反胃現(xiàn)象時(shí)，不妨吃些酸葡萄，葡萄當(dāng)中的食酸可以與乙醇發(fā)生反應(yīng)，而形成其他的物質(zhì)，對(duì)于稀釋胃部的酒精有很好的效果。

四，酒后吃香蕉，喝酒后出現(xiàn)胸悶心悸癥狀時(shí)，可以吃幾根香蕉得以緩解，吃香蕉可以增加血糖的濃度，這對(duì)于降低酒精在人體血液中的比例有很好的作用。

五，西瓜汁利尿解酒，西瓜汁水分多、糖分高，既可以降低人體對(duì)酒精的吸收，也利尿，可以促進(jìn)體內(nèi)大量的酒精排出，對(duì)解酒也能起到促進(jìn)的作用。

酒后頭痛如何進(jìn)行緩解