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醫(yī)生主講實錄

在現(xiàn)實生活當(dāng)中,有一部分頸椎病會引起頭脹的感覺,尤其是頸型頸椎病,其實頸型頸椎病,主要就是由于不良的生活習(xí)慣以及工作姿勢所導(dǎo)致的,比如長時間的低頭彎腰,長時間對著電腦手機,長期伏案工作以及趴著睡覺,睡覺的枕頭太高太軟,長時間的釣魚、打牌、打麻將等,就會引起頸肩部的肌肉痙攣,其實這時有可能會伴有頭脹的感覺。

頭脹嚴格來講,并不是由于頸椎病所引起的,也是由于這些不良的生活習(xí)慣所導(dǎo)致的,所以為了改善或者減輕頭脹的感覺,一定要積極的避免這些不良的生活習(xí)慣,一定要端正頸部姿勢,定時改變姿勢,同時還要適當(dāng)?shù)倪M行仰頭功能鍛煉,比如打羽毛球、游泳、放風(fēng)箏,但是同樣也要不能過度,否則也會引起頭部的不舒服。

以上內(nèi)容僅供參考

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