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• 氣血不足怎么補(bǔ)

  —個(gè)人的氣血是否充足，是可以通過(guò)外在表現(xiàn)出來(lái)的，如全身疲倦乏力、氣短、面色暗黃等。想要補(bǔ)氣血我們?nèi)粘？梢栽陲嬍成?，多吃些補(bǔ)氣血的食物，如桂圓、烏雞、紅棗等；同時(shí)也可以煮銀耳紅棗湯喝，紅棗補(bǔ)血，銀耳有潤(rùn)燥的功效。黑糯米粥也很適合需要補(bǔ)血的人食用，粥中也可以加點(diǎn)有益脾胃的山藥。除此之外，規(guī)律的作息，早睡早起，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，也是補(bǔ)氣養(yǎng)血的長(zhǎng)期之道。中醫(yī)常說(shuō)氣血要溫補(bǔ)，血得溫則行，得寒則凝。如果不及時(shí)調(diào)理會(huì)導(dǎo)致痛經(jīng)、貧血和臟腑功能減退，抵抗力下降甚至引起卵巢早衰。在滋補(bǔ)氣血時(shí)，患者需要注意同時(shí)調(diào)理肝、脾、腎，從而協(xié)同改善身體機(jī)能，提高免疫力。可以通過(guò)服用藥物調(diào)理。臨床常用的滋補(bǔ)氣血的中成藥，廣譽(yù)遠(yuǎn)定坤丹，包含紅參、鹿茸、三七、阿膠等30味道地藥材，通補(bǔ)結(jié)合，去瘀血，生新血，保養(yǎng)卵巢改善卵巢功能。

  

  01:58
  劉冠媛 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫(yī)院

  2021-02-10 34757次

• 氣血不足的癥狀

  氣血不足的患者主要在于氣虛和血虛。氣虛即臟腑功能衰退、抗病能力差，表現(xiàn)為頭暈、心悸氣短、畏寒肢冷、自汗、頭暈耳鳴、精神萎靡、疲倦無(wú)力、發(fā)育遲緩。血虛會(huì)出現(xiàn)面色蒼白無(wú)華、萎黃、容易長(zhǎng)斑、皮膚干燥、毛發(fā)枯萎、指甲干裂、視物昏花、手足麻木、失眠多夢(mèng)、健忘心悸、精神恍惚。氣血不足的結(jié)果會(huì)導(dǎo)致臟腑功能的減退，引起早衰，容易感冒、疲勞、免疫力低下、耐久力不行。還會(huì)影響睡眠、入睡難、早醒、睡眠淺輕。對(duì)血液系統(tǒng)更容易出現(xiàn)貧血的表現(xiàn)，比如缺鐵性貧血、再生障礙性貧血早期、巨幼細(xì)胞性貧血。

  

  01:29
  祝于梅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-07-30 21320次

• 一看手機(jī)就頭暈
  人在一看手機(jī)的時(shí)候出現(xiàn)頭暈這種癥狀，多數(shù)的患者是頸椎疾病引起的。頸部關(guān)節(jié)突出病變，壓迫到神經(jīng)和血管，這種情況在體位不正確的狀態(tài)下，就會(huì)引起頭暈，比如久坐低頭，猛烈的回頭，平躺的姿勢(shì)不正確，長(zhǎng)期的看手機(jī)，會(huì)讓患者出現(xiàn)低頭的現(xiàn)象，所以就會(huì)有頭暈的癥狀。頸椎疾病可以通過(guò)針灸、按摩、理療、熱敷、艾灸等方法治療，也可以通過(guò)牽引的方法治療。如果病情比較嚴(yán)重，可以通過(guò)手術(shù)治療頸椎疾病?；颊咴谌粘５纳罾?，避免久坐低頭，避免猛烈的回頭，睡覺(jué)的時(shí)候枕頭不要枕的太高，要控制在6-9厘米之間，是可以有效預(yù)防頭暈的。患者在日常的生活里，一定要清淡飲食，低鹽低脂飲食，禁煙禁酒，多吃新鮮的蔬菜和水果，這樣都是可以有效預(yù)防頸椎疾病加重的，也能有避免感冒感染。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:18”
  張宇實(shí) 主治醫(yī)師聊城市人民醫(yī)院

  2019-05-17 6457次

• 一看手機(jī)就頭疼
  頭疼是指以頭部疼痛為主要癥狀的一種病癥是臨床上較為常見(jiàn)的癥狀之一，頭痛常常由于過(guò)度勞累，緊張，受涼，睡眠少等這些原因引起來(lái)的，經(jīng)過(guò)休息充足的睡眠就會(huì)消失。建議患者某些疾病引起來(lái)的頭痛是一種信號(hào)，經(jīng)過(guò)休息也不能恢復(fù)應(yīng)該要引起我們的重視，頭痛產(chǎn)生的原因十分復(fù)雜，有顱內(nèi)的和顱外的，頭顱局部的也有全身的需要進(jìn)行查明原因來(lái)進(jìn)行下一步的對(duì)癥治療。一看手機(jī)就頭痛也有可能是視疲勞的原因，常見(jiàn)于過(guò)度用眼，屈光不正，光線過(guò)強(qiáng)過(guò)弱，熬夜，休息不足等這些情況，建議到醫(yī)院檢查一下來(lái)排除其他疾病的可能，平時(shí)一定要注意多休息避免過(guò)度的勞累，不要長(zhǎng)時(shí)間的對(duì)著手機(jī)或是電腦，要多注意休息。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:39”
  李鑫 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-12 12809次

• 看氣血不足看什么科
  病情分析：氣血不足是中醫(yī)的范疇，所以去正規(guī)醫(yī)院時(shí)可以看中醫(yī)科。氣血不足根源在于脾胃，因?yàn)槠⑽甘菤庋矗?dāng)脾胃出現(xiàn)問(wèn)題時(shí)，身體就沒(méi)有能力去產(chǎn)生血液、運(yùn)化血液，患者會(huì)有頭暈耳鳴、身體乏力、面色蒼白的癥狀，可以口服中藥黃芪精口服液、人參健脾丸以及驢膠補(bǔ)血顆粒等進(jìn)行調(diào)理。以上方案僅供參考，具體藥品使用請(qǐng)結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。意見(jiàn)建議：建議患者平時(shí)要多吃一些補(bǔ)氣養(yǎng)血的食物，比如大棗、桂圓、阿膠、雞湯等，避免勞累，避免熬夜，還要保持心情舒暢。
  李華 主治醫(yī)師朝陽(yáng)市中心醫(yī)院

  2019-11-23 2203次

• 一看手機(jī)就頭暈怎么回事
  一看手機(jī)就頭暈，考慮是低血壓，一般癥狀不明顯，但是較重時(shí)會(huì)出現(xiàn)疲倦頭暈，可能會(huì)出現(xiàn)心前區(qū)憋悶，治療血壓低病飲食和運(yùn)動(dòng)相結(jié)合，注意休息葷素搭配合理膳食，保證攝入全面充足的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，使體質(zhì)從纖弱逐漸變得強(qiáng)壯。
  孫永安 主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2018-11-22 4704次

• 生化妊娠表現(xiàn)，一看便知！
  前幾天接診了一名38歲的女性患者，該患者近期出現(xiàn)了月經(jīng)推遲、陰道異常流血、下腹部痛等癥狀，于是急忙來(lái)醫(yī)院就診，以我多年的臨床經(jīng)驗(yàn)考慮為生化妊娠，然后通過(guò)實(shí)驗(yàn)室檢查，確診為該疾病。那么生化妊娠有什么表現(xiàn)？根據(jù)這一問(wèn)題，我們來(lái)做一下詳細(xì)解答。生化妊娠通常是指精子和卵子結(jié)合后發(fā)育成受精卵，但是受精卵并沒(méi)有
  于榮 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2024-03-07 0次

• 揭秘血象高：能否自愈？一看便知
  在醫(yī)院的化驗(yàn)室里，血常規(guī)檢查是每一位患者幾乎都會(huì)經(jīng)歷的一項(xiàng)基本檢查。而在這份報(bào)告中，我們常常會(huì)看到一個(gè)指標(biāo)——白細(xì)胞計(jì)數(shù)。當(dāng)這個(gè)數(shù)值超過(guò)正常范圍時(shí)，我們通常稱之為“血象高”。那么，這個(gè)看似簡(jiǎn)單的指標(biāo)背后隱藏著什么奧秘？血象高又能否自愈呢？今天，就讓我們一起揭開(kāi)這個(gè)謎團(tuán)。血象高能否自愈主要取決于導(dǎo)致血
  聶志揚(yáng) 副主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2024-06-17 0次