刷牙是使用牙刷和牙膏來去除牙菌斑、軟垢、食物殘渣，來保持口腔清潔的重要自我口腔保健方法，也是人們清除菌斑，預防牙周病發(fā)生，發(fā)展和復發(fā)的最主要手段。
刷牙不但可以去掉牙面上的牙菌斑、軟垢、食物碎片，借助刷牙還可以按摩，維護牙齦健康，使口氣清新，刷牙能增進牙齦組織的血液循環(huán)，促進牙齦上皮角化的作用，從而提高牙齦對有害刺激因子的抵抗力，增強牙周組織的防御能力，維護牙齦健康。
刷牙有什么作用
李卉主治醫(yī)師
山西省長治市中醫(yī)醫(yī)院 中醫(yī)內科
2018-11-22 4907次
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用醋刷牙有危害嗎用醋刷牙對牙齒弊大于利，是不推薦的。因為醋是一種酸性物質，牙齒本身對酸性物質抵抗較弱，酸性物質長期存于牙齒，或口腔內可能會造成齲齒多發(fā)。此外，由于部分陳醋顏色偏深，從牙齒美白的角度講也是不利的，還是推薦用牙膏刷牙。牙膏的常見成分是碳酸鈣及二氧化硅，這是一種研磨較好的成分，它在牙刷上同牙面摩擦，對牙頸部及牙面菌斑，有良好的清潔效果。同時，我們建議用巴氏刷牙法刷牙、清潔牙齦，以達到良好牙齦健康的目的，所以不建議用醋刷牙。
01:10
辛鵬飛
副主任醫(yī)師山西白求恩醫(yī)院
2019-12-05 9216次
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長期不刷牙的危害?長期不刷牙對牙體組織和牙周組織都會導致一系列的危害。首先牙體組織，長期不刷牙導致菌斑和食物殘渣的聚集，是導致齲病首要也是必要的因素，菌斑和食物中的糖類反應下產酸，而去破壞牙體硬組織，導致齲洞的發(fā)生。大面積的齲損，尤其是對兒童和老年人，會導致咀嚼效率的降低，進一步導致消化吸收都受影響。對兒童的生長、發(fā)育和老年的健康危害是比較大的。第二，對牙周組織的危害，長期不刷牙，菌斑和牙石對牙周組織的損傷也比較大，菌斑同樣是牙周病的始動因子，牙周病和全身系統(tǒng)疾病的關系是比較密切的，比如心腦血管疾病、腎臟疾病、糖尿病，還有低體重、早產兒的出生，還有老年癡呆的發(fā)生都有一定關系。所以長期不刷牙對牙體、牙周都會導致一系列的危害。
01:36
谷宇新
副主任醫(yī)師河北工程大學附屬醫(yī)院
2022-03-26 5391次
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蘇打刷牙有什么好處小蘇打刷牙一般是配合牙膏使用的，它有以下幾種作用：1，清潔牙垢，小蘇打有輕微的腐蝕作用，在遇水后會溶解呈弱堿性，牙垢生長的環(huán)境是弱酸性，因此小蘇打在口腔內產生酸堿中和反應。2，美白牙齒，每個人生下來,牙齒都是白色的，后天通過一系列的行為，如抽煙，喝茶，讓牙齒多了牙垢從而變黃變黑，而小蘇打能夠很好的去除牙垢，使牙齒漏出原來的顏色，從而起到美白牙齒的作用。3，清新口氣，蘇打粉末能夠很好的吸收空氣中的游離酸，口腔中大多數(shù)食物的異味兒都是源自其中的酸，小蘇打吸收了酸后就會消除這股異味兒，或減少異味，而牙膏本身也具有去除口腔異味的作用，因此小蘇打加上牙膏刷牙能夠很好清新口氣。語音時長 1:35”
馬晶晶
主治醫(yī)師中國人民解放軍第463醫(yī)院
2018-12-03 23979次
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鹽刷牙有什么好處首先，用鹽水刷牙的好處大于壞處，用鹽水刷牙實驗中含有氟，能夠起到消炎殺菌防止蛀牙的作用，因此早晚用鹽趟，各漱口刷牙一次能預防蛀牙患者肝火牙痛用，食鹽更加泡湯漱口能起到清熱消炎的療效緩解牙痛之苦，二，鹽水刷牙的分析，因為鹽水里面還有很多很豐富的化學物質與水混合以后肯定會起一定的化學反應，你用它來刷牙的時候肯定會對牙齒進行傷害，每天兩次的鹽水刷牙，早晚刷牙時用牙刷蘸鹽刷牙可使口腔清潔牙齒潔白，還可以防止口腔疾病，適用于牙齦出血紅腫，平時清潔牙齒口腔，淡鹽早晚餐后漱口，可以防止口腔潰瘍和口臭，常用淡鹽水刷牙，更可以防治齲齒脫牙流血，口含鹽水可以止血，發(fā)炎時可以在早上一杯淡鹽水每天數(shù)次有消炎止痛的功效，每天早晚用淡鹽水漱口，每隔三四天用濃鹽水刷牙，可以預防口腔潰瘍，并且能消除口臭，減緩咽喉腫痛。語音時長 1:40”
劉桂云
主治醫(yī)師長治市婦幼保健院
2018-11-10 80186次
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蘇打刷牙有什么好處蘇打刷牙沒有好處，蘇打刷牙刺激性比較大，雖然表面看起來可以刷的比較干凈，牙齒也會變白，但刺激性很大，會引起牙齒敏感，嚴重的情況可能還會導致牙神經發(fā)炎，所以不建議用蘇打刷牙。
景泉
副主任醫(yī)師中國醫(yī)學科學院北京協(xié)和醫(yī)院
2018-12-01 2802次
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鹽刷牙有什么好處用鹽水刷牙可以起到消炎、殺菌、防蛀、美白的作用?？梢耘紶柕挠靡换?，但不能長期使用，更不能直接用鹽刷牙。如果經常用鹽刷牙，可以損壞牙齒表面的牙釉質，牙齒會出現(xiàn)遇冷、熱、酸、甜牙痛的癥狀。另外，經常用鹽刷牙，還能使牙齦受到損傷，容易引起牙齦出血，建議大家在沒有特殊的情況下，最好是使用牙膏刷牙。
景泉
副主任醫(yī)師中國醫(yī)學科學院北京協(xié)和醫(yī)院
2019-02-21 5806次
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晚上刷牙有什么好處?晚上刷牙可以減少齲齒、牙周病的發(fā)生，保持口氣清新。進食后牙齒間隙或牙面上會黏附大量食物殘渣、軟垢，在細菌的代謝下產生酸性物質，造成牙體組織脫礦和形成齲損。夜晚進入睡眠后唾液分泌量大大減少，舌體運動不頻繁，細菌活動相對活躍，同時口腔內沖洗和清潔作用降低，殘留的食物軟垢容易與唾液結合形成結石，刺激牙齦腫
景泉
副主任醫(yī)師中國醫(yī)學科學院北京協(xié)和醫(yī)院
2022-01-21 264次
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晚上刷牙有什么好處?晚上刷牙可以減少齲齒、牙周病的發(fā)生，保持口氣清新。進食后牙齒間隙或牙面上會黏附大量食物殘渣、軟垢，在細菌的代謝下產生酸性物質，造成牙體組織脫礦和形成齲損。夜晚進入睡眠后唾液分泌量大大減少，舌體運動不頻繁，細菌活動相對活躍，同時口腔內沖洗和清潔作用降低，殘留的食物軟垢容易與唾液結合形成結石，刺激牙齦腫
曹洪娟
主治醫(yī)師中國醫(yī)科大學附屬口腔醫(yī)院
2021-11-19 793次
