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• 甲肝的防御措施有哪些？

  甲肝的防御措施主要有以下幾個。甲肝它屬于一個傳染病，所以要隔離病人、治療病人，這就是第一個。第二個是自己要養(yǎng)成一個良好的衛(wèi)生習(xí)慣，比如吃飯前飯前便后要洗手、吃東西不要吃沒有煮熟的或者洗不干凈的東西，吃飯也不要到外頭的小飯店，還有路邊攤上吃飯。因為甲肝它主要通過消化道傳播，吃飯的個人衛(wèi)生是很重要的，這個是飲食方面。同時在防疫部門，也應(yīng)該做好這種衛(wèi)生的檢查工作，要杜絕食物被污染，然后引起甲肝的這種傳播爆發(fā)。另外甲肝的最有效的預(yù)防措施，其實就是打甲肝疫苗，一般1歲以上的孩子，還有經(jīng)常到外頭吃飯，或者接觸到甲肝病人的健康人，可以接種甲肝疫苗來預(yù)防甲肝。

  

  01:32
  陸海英 主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2019-12-20 5574次

• 甲肝的預(yù)防措施有哪些？

  甲肝的傳播途徑主要是糞口途徑，它的預(yù)防措施主要包括，保護(hù)易感人群，第二就是切斷傳播途徑。保護(hù)易感人群，我們可以通過接種甲肝疫苗，來預(yù)防甲肝的發(fā)生。對于接觸到甲肝病人的人，我們可以注射免疫球蛋白，來進(jìn)行被動的免疫。切斷傳播途徑，主要是做好個人衛(wèi)生、飲食衛(wèi)生，要做好糞便的管理工作。因為甲肝的病人糞便里頭，可以排出大量的甲肝病毒，它可以污染水源、食物，引起甲肝的流行。所以要做好這種飲食衛(wèi)生的工作，減少甲肝的流行。

  

  01:20
  陸海英 主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2020-12-30 6891次

• 冠心病的保健措施
  在得了冠心病之后，冠心病患者應(yīng)該合理飲食，不要偏食，不宜過量，要控制高膽固醇、高脂肪食物，多吃素食，同時要控制總熱量的攝入，限制體重的增加。二、要有規(guī)律的生活，避免過度緊張，保持足夠的睡眠，培養(yǎng)多種情趣保持穩(wěn)定的情緒，切忌急躁、激動或悶悶不樂。三、保持適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉活動，增強(qiáng)體質(zhì)。四、多喝茶，據(jù)統(tǒng)計資料表明，不喝茶的冠心病發(fā)病率為31%，常喝茶的只有1.4%。五、不吸煙、不洶酒。煙可以使動脈壁收縮，促進(jìn)動脈粥樣硬化，而洶酒則會引起情緒激動血壓升高。六、積極防治老年慢性疾病，如高血壓、高血脂、糖尿病等，這些疾病都和冠心病關(guān)系密切相關(guān)。七、預(yù)防冠心病應(yīng)積極降壓，血壓應(yīng)控制在130/80毫米汞柱。
  語音時長 1:56”
  王松男 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-10-24 1785次

• 單位預(yù)防甲肝的措施
  在甲肝的預(yù)防方面需要做到不要吃生冷的食物，做好手衛(wèi)生，可以通過接種甲肝疫苗來讓身體產(chǎn)生相關(guān)的甲肝抗體，來起到預(yù)防的效果，主要是通過以上這三種途徑來進(jìn)行預(yù)防。而且，針對甲肝的患者要進(jìn)行消化道隔離，對甲肝患者的一些排泄物糞便，要進(jìn)行特別的消毒處理，而且對甲肝患者要進(jìn)行綜合的治療。甲肝是一種急性自限性的肝病，病情康復(fù)之后就對甲肝有終身的免疫力，所以得過甲肝的人以后是不會再感染甲肝的。
  語音時長 01:08”
  熊洪海 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2019-08-18 1398次

• 患了高血脂的保健措施都有哪些
  主要的保健措施就是控制生活方式，包括戒煙限酒，同時應(yīng)該控制飲食中飽和脂肪酸的攝入，控制膽固醇的攝入，增加植物固醇和可溶性纖維的攝入。并進(jìn)行一定程度的體力勞動，保持合適的BMI。如果仍不能控制血脂的情況，應(yīng)及時的進(jìn)行降血脂藥物治療。
  王陽陽 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2018-12-05 1101次

• 甲肝的預(yù)防措施有哪些？
  病情分析：甲肝的預(yù)防措施主要是在甲肝流行季節(jié)，不要吃生冷的食物，不要喝生水，需要注意手衛(wèi)生，飯前便后要洗手，也可以注射疫苗來預(yù)防甲肝。意見建議：甲肝是一種傳染性疾病，主要以糞口傳播途徑為主，這類患者需要適當(dāng)?shù)母綦x，需要到感染科或肝病科就診，按消化道傳染病進(jìn)行隔離。根據(jù)肝功能損害的輕重不同，適當(dāng)?shù)氖褂靡恍┍８谓得傅乃幬铩?/div>

  鄧項俊 副主任醫(yī)師六安市人民醫(yī)院

  2020-07-13 3301次

• 產(chǎn)后抑郁癥保健措施是什么樣
  產(chǎn)后抑郁癥保健措施一般是行為調(diào)整、自我鼓勵、聽音樂等。1、行為調(diào)整：產(chǎn)婦產(chǎn)后雖然不能做劇烈的運動，但還是可以做一些輕緩、舒適的活動進(jìn)行放松的，如深呼吸、散步、打坐、冥想等，對于產(chǎn)婦調(diào)節(jié)情緒，穩(wěn)定心態(tài)有一定的幫助。2、自我鼓勵：產(chǎn)婦產(chǎn)后可能會有一些自罪自責(zé)、對生活失去信心等心態(tài)，此時產(chǎn)婦可以多想想自己
  林偉成 副主任醫(yī)師廣州醫(yī)科大學(xué)附屬腦科醫(yī)院

  2022-04-11 226次

• 心臟的保健
  心臟保健的保健對象主要是以下幾種人群：一、心電圖檢查曾有心肌缺血改變的中老年人群。二、既往有心絞痛發(fā)作史的中老年人群。三、有冠狀動脈硬化，冠心病，高血壓及糖尿病史的中老年人群。對于心臟病的自我判斷有以下幾個方面：一、曾經(jīng)出現(xiàn)一過性的胸悶氣短，胸前區(qū)隱痛，心悸，心慌，倦怠，乏力。二、無明顯的臨床癥狀，
  趙虹 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2022-05-26 189次