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高血壓可以吃糖嗎但我不胖

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醫(yī)生主講實錄

高血壓患者是可以吃糖的,但是不要過量,適量為主,建議還是如果確診為高血壓要注意控制體重,因為過于肥胖也是引起高血壓的一個危險因素。

對于高血壓患者的飲食原則一定要做到低脂,低鹽,低膽固醇的飲食方式,要控制食鹽的攝入量,每日保證在五到六克左右。同時一定要盡量少吃或者不吃動物的內(nèi)臟,肥肉,蛋黃等這些富含動物脂肪以及膽固醇含量比較高,對于體重的控制是沒有好處的。

除了高血壓患者在飲食方面進(jìn)行注意,最主要的是要在醫(yī)生的指導(dǎo)下根據(jù)自身的病情嚴(yán)重程度,靶器官的受損程度來選擇相關(guān)的一種或者多種藥物聯(lián)合用藥的原則來平穩(wěn)控制血壓。

以上內(nèi)容僅供參考

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