對腫瘤康復有兩個關鍵點：一是科學自我調理，二是中醫(yī)，中藥調理。
科學自我管理，在康復期患者應學習些醫(yī)學科普知識，注意飲食營養(yǎng)，適當體能鍛煉，特別是飲食營養(yǎng)，應多吃植物性食物，包括新鮮蔬菜，桔子，蘋果，葡萄，少吃高脂、多糖、高鹽及烤炸的食物。
二、蔬菜水果每天不少于五百克，也可飲用鮮果汁。
三、常吃豆類、淀粉、植物根莖類的粗制品加工食物。
四、適當多吃用蒸煮法烹調的鮮魚等食物。
五、對市場營養(yǎng)品應該少吃或者不吃。
腫瘤康復患者的合理飲食
喬善鑫主治醫(yī)師
內蒙古包鋼醫(yī)院 中醫(yī)內科
2018-11-16 2154次
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閆新欣
副主任醫(yī)師航天中心醫(yī)院
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陳哲
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京朝陽醫(yī)院
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展瑞靜
主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院
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高血壓患者怎樣合理的飲食對于存在高血壓的患者，平日里一定要注意低鹽低脂的飲食，每日將食鹽的攝入總量控制在6克以下，要注意膳食營養(yǎng)均衡，多吃新鮮瓜果蔬菜。同時還要增加全谷物類食物的攝入，比如說高粱米，玉米，糙米，藜麥，燕麥等等。除此之外要注意不要總吃精細的大米、白面，可以適當?shù)哪猛炼?、地瓜來代替大米飯、白饅頭，平日里可以做一些雜糧飯，每天吃的盡可能多種多樣一些，每天吃的食物種類最好是可以大于12種，平日里還要注意戒煙戒酒，不要喝奶茶、可樂以及一些勾兌的果汁。除此之外，肉類要注意盡可能的選擇以白肉為主，也就是去了皮的雞鴨魚肉等。語音時長 01:14”
魏曉冬
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李凱
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鄒方鵬
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李偉才
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高鵬驥
主任醫(yī)師北京積水潭醫(yī)院
2022-01-29 159次
