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醫(yī)生主講實(shí)錄

正常人在平靜狀態(tài)下收縮壓在90到140毫米汞柱之間,舒張壓在60到90毫米汞柱之間都可以認(rèn)為是正常血壓,高于這個范圍就可能是高血壓或者是臨界高血壓,而低于這個范圍就可能是低血壓。

人的血壓是波動,當(dāng)你的重要器官需要供血,或者是你的肌肉運(yùn)動需要供血的時候,或者是在緊張的時候等等情況下血壓要增高保證人體活動的進(jìn)行,所以人在某些情況下,血壓也可以高于正常狀態(tài),但是不能夠診斷為高血壓。

每天動態(tài)血壓比基礎(chǔ)血壓要高,但具體高多少要根據(jù)運(yùn)動量來定,建議要完善相關(guān)的檢查,然后明確病因再進(jìn)行對癥治療。平時要注意飲食的清淡,低鹽低脂飲食,適當(dāng)保持運(yùn)動,不要經(jīng)常性的熬夜,戒煙限酒。

以上內(nèi)容僅供參考

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