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血膽紅素偏高

寧曉璐主治醫(yī)師

錦州市中心醫(yī)院 消化內科

2018-11-12 5612次

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醫(yī)生主講實錄

如果說出現(xiàn)血膽紅素偏高可能是肝臟有一定的損傷，血膽紅素偏高的患者，在飲食上要以清淡為主，多吃新鮮的蔬菜，例如：青菜、芹菜、菠菜等。

血膽紅素偏高的患者，適當?shù)难a充一些水果，比如：蘋果、梨、香蕉、葡萄、柑橘等。

多吃一些含有優(yōu)質蛋白的食品，也是治療血膽紅素偏高的一些不可缺少的部分，比如：牛奶、雞蛋、魚、精瘦肉、豆制品等，以利于肝細胞的再生和修復。

平時，血膽紅素偏高，建議患者要注意睡眠的質量，不要熬夜要注意休息，可以勞逸結合。

可以選擇適當?shù)囊恍┻\動，平時應該多飲水，喝水可以補充體液，增強血液的循環(huán)，促進新陳代謝，所以患者一定要保持樂觀的心態(tài)。

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