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• 腎虧怎么補(bǔ)回來？

  腎虛可以食用些溫腎滋陰的食物如韭菜，黑芝麻，山藥，枸杞子以及一些中成藥如溫腎蘇拉甫片，六味地黃丸等來調(diào)理腎陰腎陽。另外平時也可以選用中成藥代茶飲如人參五寶茶，補(bǔ)腎也是可以的。中醫(yī)講腎藏先天之精，腎中精氣輸布于全身，化生氣血陰陽，主管生長發(fā)育。腎虧則免疫力下降，表現(xiàn)有陽痿、帶下、腰膝酸軟，女子經(jīng)閉，齒松發(fā)脫，眩暈耳鳴等。如需服用中成藥調(diào)理應(yīng)對癥陰陽，精虧，氣虛等不同證候，辨證論治，若腎陰虛者可以服用六味地黃丸，或經(jīng)常喝點(diǎn)中藥養(yǎng)生茶如可以使用南京同仁堂人參五寶茶，人參五寶茶組成中包括瑪咖片，人參等六味藥組成，其中瑪咖可以益精壯陽，調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，使人精力充沛。人參大補(bǔ)元?dú)猓坭?，桑椹，黃精養(yǎng)陰滋腎，多味藥歸于腎經(jīng)，是為益腎之寶。對于腎陽虛者可以服用腎寶片，腎精虧虛可以服用麒麟丸等，效果都是不錯的。需要注意人參五寶茶要在中醫(yī)的辨證下正確服用。如想了解更多健康知識，可以咨詢醫(yī)師或藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。

  

  01:43
  石揚(yáng) 藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2020-09-04 2530次

• 腎虧怎么補(bǔ)回來

  腎虧也就是腎虛，可以通過生活方式來改善。患者平時要加強(qiáng)體育鍛煉，多曬太陽，增加體內(nèi)的陽氣。多吃一些能夠補(bǔ)腎的食物，保證充足的睡眠，早睡早起，限制性生活的頻率。對于腎虛比較嚴(yán)重的患者，要給予藥物治療。腎虛一般情況下多數(shù)是由于先天不足或者后天飲食生活失調(diào)，以及房事過度，或者是由于年事已高等因素引起的。腎陽虛主要的表現(xiàn)是腰膝冷痛、畏寒肢冷、神倦無力或者陽痿、滑精，女子閉經(jīng)、夜尿頻繁等。腎陰虛主要表現(xiàn)有腰膝酸軟、眩暈、耳鳴、遺精、女子閉經(jīng)、潮熱盜汗等。對于有腎虧的患者，可以吃一些黑色食物，或者是吃一些具有滋補(bǔ)作用的中成藥，例如較為常用的美羅參茸鞭丸，具有補(bǔ)腎壯陽，強(qiáng)精增髓的作用，對于腎虛引起的癥狀有改善作用。如需使用美羅參茸鞭丸，或想要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫(yī)師或者藥師，在其指導(dǎo)下，合理用藥。

  

  01:32
  何峰 主任醫(yī)師北京積水潭醫(yī)院

  2020-07-28 25850次

• 腎虛該怎么補(bǔ)回來
  腎虛可以通過藥物進(jìn)行調(diào)補(bǔ)，如果患者經(jīng)常出現(xiàn)遺精，遺尿，陽痿等癥狀，只是想暫時性改善，可以選擇服用西藥。如果想要平時長期調(diào)理，可以服用中成藥溫腎蘇拉甫片效果比較好。溫腎蘇拉甫片是一種治療腎虛的專用藥，功效是溫腎除濕，它是純中藥制劑，配方合理，副作用較小，可以用來治療腎虛引起的遺精，遺尿等癥狀。如果患者有腎虛，在應(yīng)用藥物治療的同時，飲食還應(yīng)該注意，可以吃一些補(bǔ)腎的食物，如黑豆，黑米，羊肉，狗肉，韭菜等，以上食物有補(bǔ)腎的作用。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。
  語音時長 01:10”
  鄒方鵬 副主任醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2021-03-21 1993次

• 腎虛腎虧怎么補(bǔ)回來
  腎虛腎虧可以通過食物，生活調(diào)理，中藥等補(bǔ)回來，下面我們具體進(jìn)行分析：一，食物：這時可以吃一些補(bǔ)腎的食物，如黑豆，黑米，海參，干貝等，以上食物具有補(bǔ)腎的作用。二，生活調(diào)理：平時生活要規(guī)律，不要熬夜，保證充足的睡眠，可以多做一些體育鍛煉，如游泳，跑步，騎單車等，以上運(yùn)動可以增強(qiáng)體質(zhì)，達(dá)到健腰補(bǔ)腎的作用。三，中藥：中醫(yī)的治療原則是補(bǔ)腎，這時可以服用六味地黃丸，左歸丸，右歸丸，三腎丸等進(jìn)行調(diào)理。所以說，如果患者有腎虛腎虧，這時可以通過以上方法進(jìn)行調(diào)理，能夠補(bǔ)回來。
  語音時長 01:12”
  鄒方鵬 副主任醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2021-11-12 4505次

• 女性腎虛怎么補(bǔ)回來
  女性腎虛多是由于工作勞累，生活壓力大，睡眠不足等原因?qū)е碌?。需要保持心情舒暢，保證足夠睡眠，平時注意飲食結(jié)構(gòu)調(diào)理，多進(jìn)食一些含有營養(yǎng)價值高的食品進(jìn)補(bǔ)，海參、雞蛋、魚、牛羊肉，飲茶飲用枸杞、桂圓、人參茶。多食用大棗、薏米、蓮子、芡實之類食物。具有補(bǔ)氣、補(bǔ)血、調(diào)理腎虛作用。
  張月美 主任醫(yī)師濟(jì)寧市中醫(yī)院

  2018-12-14 3704次

• 腎虛怎么補(bǔ)回來
  病情分析：腎虛分為腎陰虛與腎陽虛。腎陰虛者可用北京同仁堂六味地黃丸，方中熟地黃、山茱萸、山藥三藥合用直補(bǔ)腎陰，澤瀉、牡丹皮、茯苓瀉火利濕，既能補(bǔ)充損耗的腎陰，又避免滋膩礙胃，緩解腰膝酸軟、盜汗等典型癥狀。若虛火亢盛明顯，可選用花溪大補(bǔ)陰丸滋陰降火。 腎陽虛則需溫陽藥物，如徐一刀金匱腎氣丸。意見建議：腎陰虛者飲食忌辛辣燥熱，多食銀耳、百合等滋陰之品；腎陽虛者多食羊肉、核桃等溫陽食物，忌生冷。適度運(yùn)動以太極拳、八段錦為佳，避免大汗傷津。 如需用藥，或想要了解更多的用藥知識，請咨詢醫(yī)師或藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。
  李明川 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院

  2025-09-02 34603次

• 腎虛該怎么補(bǔ)回來
  腎虛患者可以通過飲食和藥物的方式進(jìn)行調(diào)理，再配合適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動就可以調(diào)理過來。飲食方面，建議適當(dāng)食用枸杞、海參、蝦、羊肉、雞蛋、黑芝麻、櫻桃等食物，可以起到溫腎、補(bǔ)腎的目的。藥物方面建議應(yīng)用一些中成類藥物，如溫腎蘇拉甫片，六味地黃丸等來調(diào)理腎虛的癥狀。最后保持一顆良好的心情，適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行有氧運(yùn)動，比如：爬
  馬汝華 主治醫(yī)師日照市中醫(yī)醫(yī)院

  2020-12-01 1802次

• 腎虛該怎么補(bǔ)回來
  腎虛可以通過多種方式補(bǔ)回來。飲食上，可多吃黑色食物，像黑豆、黑芝麻等，它們有補(bǔ)腎作用。還能適當(dāng)食用一些補(bǔ)腎的中藥材，例如枸杞可以泡茶或煲湯，菟絲子也有補(bǔ)腎益精之效。在生活習(xí)慣方面，要保證充足的睡眠，因為熬夜會傷腎。另外，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動也很重要，像太極拳、五禽戲等運(yùn)動能起到強(qiáng)身補(bǔ)腎的作用，同時要注意避免過
  馬強(qiáng) 副主任醫(yī)師中國人民解放軍總醫(yī)院

  2024-10-30 0次