冠心病的預(yù)防應(yīng)該從早期開始預(yù)防。
第一，控制一些危險因素，禁止吸煙、限酒，因?yàn)闊熓菍?dǎo)致冠狀動脈硬化的關(guān)鍵的因素，它是獨(dú)立的危險因素。
第二，戒酒，飲酒以后可以引起心率增快，可以誘發(fā)冠心病的發(fā)生。
第三，少吃油膩食物，少吃肥肉、排骨、魚子、燒烤、臘肉、熏肉以及火腿腸等，因?yàn)檠撸绕涫堑兔芏戎鞍咨?，可以加速動脈硬化，低密度脂蛋白升高是冠狀動脈，冠心病的一些獨(dú)立的危險因素。
第四，適當(dāng)?shù)挠醒踹\(yùn)動，主要是參加一些太極拳、游泳、爬山、慢跑等運(yùn)動，其它的還包括多吃一些優(yōu)質(zhì)蛋白，含膽固醇比較低的食物，例如雞肉、魚肉、瘦肉，也可以一些海參、鮑魚等。
最后，是飲食方面，可以吃一些植物蛋白，例如豆?jié){、豆腐腦，它除了能夠預(yù)防冠心病以外，還可以提高人體的免疫力。
冠心病預(yù)防常用的藥物包括抗血小板聚集的藥物，例如阿司匹林或者是氯吡格雷，它是預(yù)防冠心病、心絞痛、心肌梗死的最重要的藥物，其他藥物還包括他汀類藥物，例如辛伐他汀、阿托伐他汀、瑞舒伐他汀鈣片，它能夠穩(wěn)定斑塊，不讓斑塊破裂，更不會讓斑塊進(jìn)一步加重。
