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醫(yī)生主講實(shí)錄

對(duì)于夏天熱傷風(fēng)的患者,在飲食上要選擇一些稀軟的食物,如一些粥,藕粉,面條等食物都是不錯(cuò)的選擇。同時(shí)可以根據(jù)不同的情況來(lái)選擇對(duì)癥的食物,夏季熱傷風(fēng)有風(fēng)寒型的,這類患者宜多吃發(fā)汗散寒的食物,如辣椒、生姜、大蒜等等。而風(fēng)熱型的患者就要選擇一些可以散風(fēng)熱、清熱的食品,綠豆、蘿卜等都是可以選擇的。

夏天熱傷風(fēng)的患者可以配合一些食療來(lái)調(diào)整,如:

一,胡蘿卜燉牛肉。牛肉、胡蘿卜各適量切成小塊,牛肉也切成小塊,加上各種調(diào)料,然后再加上胡蘿卜燉熟即可。

二,番茄豬肝湯。豬肝、蝦仁、蘑菇、雞蛋、番茄各適量,還有各種的調(diào)料,如黃酒、蔥段、姜片等少許,然后把姜汁攪打成醬,然后再用旺火蒸上十五分鐘左右。

以上內(nèi)容僅供參考

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