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醫(yī)生主講實錄

對于腦梗塞患者來說,日常生活中要長期堅持服用藥物,另外,要注意的是進行身體鍛煉及語言鍛煉,在飲食上,要少量多餐,以易于消化和清淡的食物為主,且以早、中餐為主,避免晚餐過飽,適量的飲用茶水可以利尿,以素食為主,多吃些豆類及其制品,不僅蛋白質(zhì)含量多,且質(zhì)量高,蔬菜水果是維生素、無機鹽和纖維素的主要來源,要求每天的蔬菜量也可以達到三百克左右。

患者在日常生活中要常用植物油,少吃動物脂肪。植物油中含不飽和脂肪酸,可促進血清膽固醇降低,而動物脂肪,如豬油、奶油、肥肉、動物內(nèi)臟、蛋黃等含膽固醇較高,飲食要清淡不宜過飽,飲食以清淡為宜,因為攝咸飲食鈉會進入血管壁,使其增厚,血壓增高。

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