在戒煙一個星期的時候，一般來說可能會出現(xiàn)一些戒斷綜合征，可能表現(xiàn)相當想抽煙、或者聯(lián)想到和煙有關(guān)的都相當興奮，嚴重的甚至可以出現(xiàn)流涎。
戒煙是需要有一定的毅力，可以通過轉(zhuǎn)移注意力，還可以適當?shù)某砸恍┢渌囊恍┝闶硜砭徑馇榫w的緊張和注意力，適當?shù)倪M行戶外運動，多喝水，保持良好的心情，在戒煙的時候需要保持心情愉快，保持心情舒暢，保持一個良好的睡眠，適當?shù)亩嗪人?/p>
戒煙一個星期
熊洪海主治醫(yī)師
吉安市中心人民醫(yī)院 普通內(nèi)科
2018-11-06 17647次
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醫(yī)生主講實錄
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