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醫(yī)生主講實錄

糖尿病的患者可以適當的吃一些枸杞。一般來說糖尿病的病人要控制體重,戒煙戒酒,進行適當的運動,飲食要注意清淡,要低糖飲食,多吃一些蔬菜、瘦肉,少吃一些油膩的食物。需要注意血糖的變化,要隨身攜帶糖果,預防低血糖的發(fā)生。

糖尿病的患者在主食上可以選用一些雜糧,比如燕麥,麥片、玉米面、米飯等。禁用的食物有白糖,紅糖,葡萄糖以及糖制食品。另外,一些含碳水化合物比較多的一些食物攝入的話也需要相應的減少主食的量,比如攝入土豆、山藥、藕、蒜苗等。

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