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老年人多發(fā)性輕微腦梗塞

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醫(yī)生主講實(shí)錄

對(duì)于這類(lèi)型疾病患者,在日常生活中,要注意堅(jiān)持服用藥物來(lái)進(jìn)行緩解病情,另外更要注意的是身體鍛煉及語(yǔ)言鍛煉,在飲食上患者多吃素菜少飲酒,素菜和水果中含有大量的維生素c可調(diào)節(jié)膽固醇代謝防止動(dòng)脈硬化。

同時(shí)可增加血管的致密性,飲食要清淡不宜過(guò)飽飲食以清淡為宜,因?yàn)橛湍侊嬍硶?huì)進(jìn)入血管壁,使其增厚血壓增高,進(jìn)食量也應(yīng)適當(dāng)不宜過(guò)飽,否則身體過(guò)胖會(huì)加重心臟的負(fù)擔(dān)。

另外常用植物油,少吃動(dòng)物脂肪,植物油中含不飽和脂肪酸可促進(jìn)血清膽固醇,而動(dòng)物脂肪如豬油,奶油、肥肉、動(dòng)物內(nèi)臟、蛋黃等含膽固醇較高,對(duì)患者機(jī)體不利,患者在日常飲食中,蛋白質(zhì)含動(dòng)物蛋白和豆類(lèi)蛋白,以供應(yīng)身體必需氨基酸,如果蛋白質(zhì)缺乏,同樣會(huì)發(fā)生血管的硬化,應(yīng)適當(dāng)?shù)剡M(jìn)食一些海產(chǎn)品如海帶,海魚(yú)等可降低膽固醇。

以上內(nèi)容僅供參考

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