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骨質(zhì)增生能吃魚嗎

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醫(yī)生主講實(shí)錄

骨質(zhì)增生是可以吃魚的,骨質(zhì)增生的患病率隨著年齡的增加而增加,為了確保老年人骨質(zhì)代謝的正常需要,老年人鈣的攝取量應(yīng)較一般成年人增高,應(yīng)進(jìn)食高鈣食品,比如說多食牛奶、蛋類、豆制品、蔬菜和水果,必要時還要補(bǔ)充鈣劑,還要增加多種維生素的攝入,比如說維生素a和d等,肥胖患者宜控制飲食增加活動減輕體重以利于減輕關(guān)節(jié)負(fù)重,有利于本病的恢復(fù)。

人到了一定年齡,在活動較多而且負(fù)重較大的關(guān)節(jié)比如頸椎、膝關(guān)節(jié)、腰椎等都會有不同程度的骨質(zhì)增生,這些增生一般不會引起癥狀,所以不能說一有這些部位的疼痛就拍片,發(fā)現(xiàn)有骨質(zhì)增生就把它當(dāng)成疼痛的原因,把它當(dāng)成病,就會產(chǎn)生很多的誤診誤治。如果增生的骨刺刺激到了局部組織或神經(jīng)產(chǎn)生癥狀的時候才叫骨質(zhì)增生病,還有結(jié)合病人的癥狀和體征規(guī)律特點(diǎn)來綜合診斷。

以上內(nèi)容僅供參考

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