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• 下樓梯腳崴了怎么快速恢復(fù)

  下樓梯腳崴了是最常見(jiàn)的運(yùn)動(dòng)損傷，首先有一個(gè)原則是要保護(hù)、要制動(dòng)，要用彈力繃帶或石膏或支具將其固定。還要做局部的冷敷，冷敷的目的是通過(guò)冷敷使炎癥不再擴(kuò)散，也就起到消腫止痛的作用。在休息的狀態(tài)下，還要將患肢的腳抬高點(diǎn)，使血液容易回心，增加回心血量，達(dá)到消腫的目的。

  

  01:00
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2021-10-25 5439次

• 上下樓梯特別傷膝關(guān)節(jié)是真的嗎

  上下樓梯是不是會(huì)影響我們的關(guān)節(jié)，加重關(guān)節(jié)的損傷呢，這是經(jīng)常在門(mén)診當(dāng)中一些中老年患者，哪怕是一些年輕患者的一個(gè)問(wèn)題，在這里跟大家明確的說(shuō)明一點(diǎn)的是，上下樓梯這一類(lèi)型的運(yùn)動(dòng)，往往會(huì)增加我們髕骨關(guān)節(jié)的一個(gè)張力，或者說(shuō)壓力，這一部分的壓力的存在的話，可以影響我們的髕骨關(guān)節(jié)的軟骨，因此對(duì)于特殊一部分的病人來(lái)說(shuō)，是不建議他們做過(guò)多的上下樓的運(yùn)動(dòng)，比如說(shuō)骨關(guān)節(jié)炎的老人家，這幫患者他們最大的特點(diǎn)是什么呢，他們的骨關(guān)節(jié)的軟骨已經(jīng)出現(xiàn)了輕度中度，甚至重度的一個(gè)軟骨的損傷。因此做過(guò)多的上下樓運(yùn)動(dòng)。對(duì)他們來(lái)說(shuō)并不好。加重了他們骨關(guān)節(jié)炎的一個(gè)進(jìn)展和發(fā)展。

  

  01:31
  謝登輝 主任醫(yī)師南方醫(yī)科大學(xué)第三附屬醫(yī)院

  2018-06-20 18701次

• 下樓梯時(shí)膝蓋疼
  膝關(guān)節(jié)是我們身體一個(gè)重要的負(fù)重關(guān)節(jié)，關(guān)節(jié)內(nèi)有關(guān)節(jié)的軟骨、半月板以及交叉韌帶，這些組織維持著關(guān)節(jié)的穩(wěn)定性，同時(shí)，半月板也起到一個(gè)緩沖的作用，減少肢體對(duì)膝關(guān)節(jié)的沖擊。在平時(shí)的生活中，過(guò)量的運(yùn)動(dòng)、勞動(dòng)以及一些疾病都有可能造成膝關(guān)節(jié)內(nèi)組織，特別是關(guān)節(jié)軟骨的損傷。這時(shí)候，如果髕骨和股骨關(guān)節(jié)面出現(xiàn)了磨損、軟骨的損傷就可能導(dǎo)致下樓梯時(shí)膝關(guān)節(jié)的疼痛，同時(shí)會(huì)有積液以及關(guān)節(jié)的腫脹。對(duì)于這個(gè)疼痛，可以做一個(gè)磁共振的檢查，明確診斷。治療上可以用關(guān)節(jié)腔內(nèi)注射玻璃酸鈉以及口服氨基葡萄糖藥物。以上方案僅供參考，具體使用情況請(qǐng)按藥品說(shuō)明或到正規(guī)醫(yī)院按醫(yī)囑用藥。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:43”
  姚軍 主任醫(yī)師廣西醫(yī)科大學(xué)第一附屬醫(yī)院

  2019-05-19 9223次

• 腎結(jié)石爬樓梯下樓梯
  針對(duì)有腎結(jié)石的病人，適當(dāng)?shù)呐罉翘莺拖聵翘荩瑢?duì)病人的病情可能會(huì)有一定的幫助，特別是對(duì)一些比較小的腎結(jié)石，如果排入到了輸尿管之內(nèi)，進(jìn)行適當(dāng)?shù)呐罉翘?，下樓梯可能?huì)促進(jìn)結(jié)石排出體外，所以，對(duì)于這樣的病人可以適當(dāng)?shù)慕兴M(jìn)行爬樓梯，下樓梯的運(yùn)動(dòng)，有助于病人的病情康復(fù)。另外還可以適當(dāng)?shù)慕o予一些輔助性的排石用藥，例如讓病人適當(dāng)?shù)目诜恍┡攀w粒等藥物，促進(jìn)結(jié)石的排出，另外讓病人多喝水，進(jìn)行適當(dāng)?shù)奶K等運(yùn)動(dòng)，也是可以促進(jìn)病人結(jié)石排出體外，當(dāng)然有些病人通過(guò)這些方法可能效果并不明顯，還可以通過(guò)體外震波碎石，嚴(yán)重的甚至需要通過(guò)手術(shù)的方法來(lái)治療。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:12”
  熊思清 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2019-05-26 8508次

• 摔下樓梯如何才能骨折
  對(duì)于很多的患者來(lái)講，一般摔下樓梯都會(huì)導(dǎo)致骨折。在摔下樓梯的時(shí)候，可以用雙手撐著有可能會(huì)導(dǎo)致雙上肢的骨折。如果是髖關(guān)節(jié)的部位受到了撞擊，有可能就會(huì)出現(xiàn)股骨轉(zhuǎn)子間骨折以及股骨頸的骨折。如果是頭部或者面部著地，有可能會(huì)導(dǎo)致頸椎的骨折。
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2019-01-21 7606次

• 下樓梯摔到腰怎么辦
  下樓梯的時(shí)候摔到了腰，那么這種情況下還是要積極的完善檢查，明確損傷的具體程度。如果具有手術(shù)指征，積極的進(jìn)行手術(shù)治療，對(duì)于年輕患者的腰椎骨折，不管是保守治療還是手術(shù)治療，都需要嚴(yán)格臥床6到8周的時(shí)間。老年患者可進(jìn)行經(jīng)皮椎體后凸成形術(shù)，同時(shí)還要進(jìn)行抗骨質(zhì)疏松藥物治療。
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2019-01-17 4603次

• 痔瘡下樓梯腿抖
  患有痔瘡下樓梯腿抖一般是精神緊張所致。痔瘡是比較常見(jiàn)的肛腸疾病，一般是由于肛墊的病理性肥大下移，以及肛管皮下血流瘀滯所形成的一個(gè)團(tuán)塊，患者會(huì)出現(xiàn)便血、異物感等癥狀。如果患者此時(shí)精神比較緊張，會(huì)出現(xiàn)下樓梯腿抖的癥狀。建議患者及時(shí)就醫(yī)檢查，在醫(yī)生的指導(dǎo)下局部使用痔瘡栓，或者口服痔速寧片等藥物來(lái)進(jìn)行治療。
  李輝 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2022-08-18 137次

• 樓梯摔下來(lái)腦出血
  這種腦出血都是外傷性質(zhì)的腦出血，一般情況下的診斷為腦挫裂傷或者是硬膜下血腫、硬膜外血腫等，在這種情況下首先要判斷患者的意識(shí)，如果神志清楚，這個(gè)時(shí)候病情基本上相對(duì)穩(wěn)定，如果意識(shí)昏迷，一定要立即送入醫(yī)院進(jìn)行相關(guān)檢查，明確腦出血的量以腦出血的位置。如果腦出血嚴(yán)重，需要積極進(jìn)行手術(shù)治療，手術(shù)的指征：一、出血
  伊志強(qiáng) 主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2022-01-25 219次