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• 腰椎間盤(pán)突出

  所謂腰間盤(pán)就是腰椎間盤(pán)在兩個(gè)椎體之間，外邊有纖維環(huán)，中間有髓核，這樣一個(gè)軟組織的結(jié)構(gòu)。這個(gè)結(jié)構(gòu)可以吸收脊柱縱向的震動(dòng)，也可以有一定幅度的活動(dòng)，使得我們彎腰、后伸，這樣的動(dòng)作能夠得以完成。由于腰椎間盤(pán)有一定的彈性，有一定的活動(dòng)幅度，如果縱向的受力大，擠壓椎間盤(pán)，有的椎間盤(pán)的纖維環(huán)薄弱，就使髓核順著薄弱點(diǎn)突出來(lái)了。突出應(yīng)該說(shuō)有臨床意義的，是這個(gè)突出壓迫坐骨神經(jīng)，引起坐骨神經(jīng)痛，就稱(chēng)腰椎間盤(pán)突出癥。如果不是在神經(jīng)根的部位突出，在這個(gè)椎管以外的部位突出，在臨床上我們不太重視，因?yàn)樗灰饑?yán)重的臨床癥狀和病理改變。

  

  01:36
  林景榮 主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2018-07-03 93638次

• 腰椎間盤(pán)突出禁忌

  一定要避免做某些運(yùn)動(dòng)，我們說(shuō)主要是三個(gè)運(yùn)動(dòng)：第一，彎腰就是大幅度彎腰，比如90度鞠躬這種彎腰，因?yàn)楫?dāng)你身體前傾的時(shí)候，腰間盤(pán)里的負(fù)荷會(huì)成倍增長(zhǎng)，比如說(shuō)你彎腰45度它增加一倍，彎腰到60度的時(shí)候它增加兩倍，當(dāng)它里邊壓力大的時(shí)候，有可能擠出更多的碎片來(lái)，導(dǎo)致你神經(jīng)壓迫的加重，這是第一個(gè)彎腰。第二，扭腰，比如說(shuō)我們打羽毛球、乒乓球、網(wǎng)球、高爾夫，這種非常劇烈的扭腰，像排球用腰都非常厲害。其實(shí)我們腰間盤(pán)，對(duì)直接的垂直的力量抗性非常強(qiáng)。但它對(duì)扭轉(zhuǎn)的力量抗性非常差，舉個(gè)例子，比如說(shuō)這人從三層摔下來(lái)，他骨頭都摔折了，腰間盤(pán)都還是完整的，但是你這個(gè)人如果反復(fù)打羽毛球、乒乓球，他反復(fù)扭腰，很多人就出現(xiàn)腰間盤(pán)突出。所以這些運(yùn)動(dòng)對(duì)腰間盤(pán)，都是非常不好的，有些腰間盤(pán)薄弱的人，是根本就沒(méi)法做的。第三，負(fù)重，比如說(shuō)你腰間盤(pán)突出的時(shí)候，你要避免拎20公斤以上的東西，當(dāng)然盡量控制在10公斤以?xún)?nèi)，因?yàn)樨?fù)重也會(huì)擠壓椎間盤(pán)，里邊會(huì)擠出更多的碎塊。所以綜合來(lái)講彎腰、扭腰、負(fù)重，這些都是腰間盤(pán)突出患者的禁忌。

  

  02:09
  王宇 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2018-12-13 90246次

• 腰椎間盤(pán)突出屁股疼
  腰椎間盤(pán)突出屁股痛，主要是由于長(zhǎng)期的勞累及不良的飲食造成的，對(duì)于腰椎間盤(pán)突出癥的治療方法有以下幾點(diǎn)。腰椎間盤(pán)突出癥狀有腰痛，坐神經(jīng)痛，腿痛腿麻，腳后跟痛，嚴(yán)重的不能走路，有的癱瘓等等很多的癥狀。復(fù)位治療的方法，腰椎間盤(pán)的治療，腰椎間盤(pán)坐骨神經(jīng)痛，腿痛以及腳后跟痛，如果腰左側(cè)痛就是右側(cè)身體躺床上。如果右邊痛，則是左側(cè)身體躺在平板床上的枕頭上，雙腿彎曲全身放松，左手大拇指指尖按壓腰部疼痛處，逐漸加力先把軟組織按壓擠開(kāi)，這時(shí)就能腳明顯的感覺(jué)到膨脹出的椎間盤(pán)痛的痛處，這時(shí)候再加力推膨出的椎間盤(pán)回到椎間盤(pán)的骨縫里，同時(shí)全身配合往后弓腰，一直按壓感覺(jué)不到一個(gè)點(diǎn)疼痛了，這時(shí)按壓穩(wěn)固二十到三十秒，慢慢放松弓腰，可以反復(fù)做幾次更穩(wěn)定，這時(shí)改變平躺姿勢(shì)雙手抱彎曲的左腿試一試，腰還疼不疼了，如果不疼了就說(shuō)明復(fù)位成功，不行就再次復(fù)位。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 2:08”
  段大波 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-10-27 20655次

• 腰椎間盤(pán)突出屁股麻
  如果腰椎間盤(pán)突出的患者出現(xiàn)了臀部發(fā)麻這種癥狀，提示腰椎間盤(pán)突出的位置比較靠下。同時(shí)對(duì)于神經(jīng)根壓迫比較重。還可能產(chǎn)生一種中央型的壓迫，這種情況所導(dǎo)致的下肢癥狀的范圍比較廣泛。同時(shí)還可以出現(xiàn)會(huì)陰區(qū)的感覺(jué)麻木，甚至是大小便功能失禁的情況。腰椎間盤(pán)突出的患者一旦出現(xiàn)臀部發(fā)麻，要盡早的去二級(jí)以上的醫(yī)院骨科或者是脊柱外科復(fù)診，明確目前神經(jīng)根受壓迫的情況。如果壓迫特別重，建議該類(lèi)患者可以采取手術(shù)治療的方式，通過(guò)手術(shù)直接解除掉這種壓迫性的因素。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:33”
  方大正 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2018-12-04 10187次

• 腰椎間盤(pán)突出屁股酸痛怎么辦
  病情分析：腰椎間盤(pán)突出屁股酸痛，可以通過(guò)推拿按摩，理療，小針灸的方法治療，或者通過(guò)外科手術(shù)的方法治療。例如腰椎間盤(pán)突出比較嚴(yán)重的情況下，需要通過(guò)外科手術(shù)的方法治療，然后正確使用氨酚待因止痛治療。意見(jiàn)建議：腰椎間盤(pán)突出屁股酸痛，在平時(shí)生活中要限制腰部頻繁活動(dòng)，盡量保持腰腹不放松保持臀部放松。建議定期完善體格檢查，以及其他相關(guān)檢查，了解腰椎間盤(pán)突出的康復(fù)情況。
  魏憲會(huì) 副主任醫(yī)師濱州市中心醫(yī)院

  2023-06-12 1001次

• 腰椎間盤(pán)突出壓迫神經(jīng)屁股疼
  腰椎間盤(pán)突出壓迫神經(jīng)屁股疼腰椎間盤(pán)突出壓迫神經(jīng)會(huì)導(dǎo)致神經(jīng)壓迫而引起屁股疼、引起下肢疼痛等情況，建議通過(guò)針灸、按摩、理療、牽引以及抗風(fēng)濕藥物進(jìn)行綜合治療，比如大活絡(luò)丸等等。平時(shí)生活中要調(diào)節(jié)自身的營(yíng)養(yǎng)，多吃一些營(yíng)養(yǎng)豐富的食物和含鈣量比較高的食物，多吃一些新鮮的水果、蔬菜。平時(shí)生活要有規(guī)律，早睡早起，多注意休息，保持睡眠得充足，對(duì)病情的恢復(fù)有著很好的作用。多喝水，戒煙、戒酒，不要吃生冷、辛辣、刺激性的食物，也不要吃燒烤類(lèi)食物。
  段大波 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-22 3404次

• 腰椎間盤(pán)突出屁股麻木
  腰椎間盤(pán)突出屁股麻木，通常有可能是由于久坐或者是一些姿勢(shì)不當(dāng)造成的。通常，腰椎間盤(pán)突出是由于纖維環(huán)的破裂，髓核突出并壓迫到了神經(jīng)引起的腰腿部酸痛麻木，患者的情況就是有壓迫了神經(jīng)的癥狀?？梢圆捎梦?chuàng)介入融合治療，如做一些射頻靶點(diǎn)消融手術(shù)治療，配合針灸理療或施小針刀松弛治療。頸部、大腿后側(cè)、小腿后外側(cè)和
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2021-12-01 763次

• 腰椎間盤(pán)突出屁股麻木
  腰椎間盤(pán)突出引起的屁股麻木，是神經(jīng)受壓的典型癥狀，可通過(guò)藥物治療、物理治療、生活方式調(diào)整等綜合措施有效緩解。一、藥物治療是關(guān)鍵1、非甾體抗炎藥：如布洛芬、吲哚美辛等，能有效減輕腰椎間盤(pán)突出引起的炎癥和疼痛，幫助患者緩解屁股麻木的癥狀。2、神
  陳堅(jiān) 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2025-02-06 0次