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• 中老年骨質(zhì)疏松吃什么鈣片

  主要是要看鈣片到體內(nèi)以后，是否是易吸收和溶解。有一些鈣片可能吹的很神，但是它可能到體內(nèi)以后，并不容易分解，比如螯合鈣，或者其他的有一些，合成的有機鈣，在體內(nèi)可能不太容易分解，也不易吸收，其實最容易吸收的，就是離子鈣。離子鈣我們最常見，也是最便宜的，就是碳酸鈣，含鈣量比較高，到體內(nèi)也容易分解，也容易吸收。所以這一類的鈣片，是比較推薦的，比如葡萄糖酸鈣，或者其他的鈣片，它有一些可能口感比較好。但是可能它的含鈣量，會比較低一些，可能得吃五六片，才能達到有效的濃度。當然吃鈣片的同時，還要輔助其他的一些藥物，這樣才能夠提高骨密度。光吃鈣片，如果不結(jié)合其他的藥物，可能對于防止骨質(zhì)疏松來說，可能效果上，還是要有折扣。

  

  01:28
  申劍 副主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2019-10-11 7090次

• 骨質(zhì)疏松吃什么好

  骨質(zhì)疏松的患者可以適當?shù)亩喑孕┖}豐富的食物，比如奶制品、豆制品、魚、蝦等食物，還有新鮮的水果蔬菜等，富含豐富維生素的食物。在補鈣的同時，也要注意補充維生素D，維生素D可以促進鈣的吸收。當然僅僅是通過補鈣，對于改善骨質(zhì)疏松的效果是有限的，通常還是需要服用治療骨質(zhì)疏松的藥物的。骨質(zhì)疏松癥患者大多數(shù)是老年男性和絕經(jīng)后女性，以骨量降低和正常骨組織微結(jié)構(gòu)的破壞為特征。臨床上一般可以應(yīng)用阿侖膦酸鈉片等藥物，對破骨細胞的活性進行抑制，減少骨吸收，比如唐喜古阿侖膦酸鈉片等藥物，可以增加骨密度，降低骨折的風險。服用藥物時應(yīng)在清晨用一滿杯的白開水送服，服藥后至少30分鐘內(nèi)病人應(yīng)避免躺臥，不應(yīng)在就寢時和早上起床前服用。想要了解更多用藥知識，一定要咨詢醫(yī)師或藥師。

  

  02:40
  李鼎鋒 主任醫(yī)師北京中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2021-03-15 6379次

• 老年骨質(zhì)疏松吃什么鈣片
  老年人骨質(zhì)疏松盡量吃一些含鈣高的鈣片，下面我給大家做詳細介紹：一、選擇正規(guī)的廠家。鈣片的生產(chǎn)廠家有很多，建議老年人朋友在購買鈣片時選擇正規(guī)的生產(chǎn)廠家，這樣質(zhì)量上比較保障，安全性會高一些，另外售后服務(wù)也相對較好。二、看清產(chǎn)品的成分。在購買鈣片時一定要看清產(chǎn)品的成分，因為鈣片中不僅僅只有鈣質(zhì)還有其他一些成分，比如說某些鈣片中含有一些骨粉，如果重金屬超標會危害健康，比如說鈣片中含有了鈉元素、鉀元素，糖類物質(zhì)較多，那么高血壓的患者、腎病患者以及糖尿病患者就不能服用此類的鈣片。三、看清鈣量。在選擇鈣片時還需看清含鈣量，對于老年人朋友來說需要選取含鈣高的鈣片，說明書上標注的含鈣的有兩種，一是含鈣化合物的量，另一種是鈣元素的含量，建議看鈣元素的含量，這才是被人們?nèi)梭w所吸收的物質(zhì)的數(shù)量。四、看清溶解度。在選擇鈣片時還需要看鈣片中鈣質(zhì)的溶解度。一般來說，溶解度越高，被人體吸收的鈣質(zhì)就越多，對于骨質(zhì)疏松的老年人來說，建議選用溶解度高的鈣片。
  語音時長 2:12”
  段大波 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-03 4268次

• 老年骨質(zhì)疏松吃什么鈣
  針對老年骨質(zhì)疏松的治療，在補充鈣劑的時候有很多選擇，比如碳酸鈣、乳酸鈣、硫酸鈣等等、目前，在臨床上經(jīng)常使用的是上述的鈣質(zhì)劑和活性維生素d的復合制劑。比如迪巧這類的藥物。除此以外，市面上比較流行的還有一種液體鈣，這類的鈣制劑消化更好，所以補鈣的效果也更好。在補鈣的同時，最好吃一些魚肝油，或者是其它的復合維生素。因為活性維生素d這一類的維生素是脂溶性的維生素。如果補充一些魚肝油，可以促進吸收，有協(xié)同的治療作用。另外在飲食上，建議要多吃富含鈣質(zhì)、蛋白質(zhì)、維生素和膳食纖維的食物。常常推薦的有魚肉、瘦肉、牛奶、蛋類、大量的新鮮綠色蔬菜和水果。
  語音時長 1:42”
  方大正 主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2018-10-31 2480次

• 老年骨質(zhì)疏松吃什么
  老年人隨著年齡增長，會出現(xiàn)骨質(zhì)疏松的現(xiàn)象，主要是由于鈣的吸收減少或者鈣的消耗過多引起，所以老年人可以多吃一些含有鈣豐富的食物，例如牛奶、豆類、雞蛋、排骨、肉類、魚蝦等食物，同時要多曬太陽，還要適當?shù)难a充維生素d，多吃些蔬菜水果，這些都有利于鈣的吸收，有利于緩解骨質(zhì)疏松的癥狀。
  李進 主治醫(yī)師臨沂市人民醫(yī)院

  2018-11-23 1502次

• 老年骨質(zhì)疏松吃什么鈣
  老年人得了骨質(zhì)疏松癥首先要注意休息和保暖，避免劇烈活動，以免發(fā)生病理性骨折?？梢钥诜}爾奇，配合口服仙靈骨葆膠囊，骨疏康膠囊或金天格膠囊等藥物治療以增強療效，如果癥狀不緩解，可以靜脈滴注唑來膦酸治療。
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院

  2018-12-27 2103次

• 中老年骨質(zhì)疏松吃什么好
  骨質(zhì)疏松癥是一種以骨量降低和骨組織微結(jié)構(gòu)破壞為特征,導致骨脆性增加和易于骨折的代謝性骨病,按病因可分為原發(fā)性和繼發(fā)性兩類,二型原發(fā)性骨質(zhì)疏松癥即老年性骨質(zhì)疏松癥,多見于老年人。骨質(zhì)疏松癥的常見病因可能有骨吸收增加和骨形成減少的因素,也可能有骨質(zhì)量下降,不良的生活方式和生活環(huán)境影響等因素。骨質(zhì)疏松癥的
  董征 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-20 2574次

• 中老年骨質(zhì)疏松吃什么鈣片
  骨質(zhì)疏松癥是多種因素引起的一種骨病，是一種代謝性骨骼病變。骨質(zhì)疏松癥分為原發(fā)性和繼發(fā)性，而中老年人得的骨質(zhì)疏松癥為原發(fā)性，一般為缺鈣引起的。它是由于骨骼中的鈣每天都有一定的量入血，而攝入的鈣不足，產(chǎn)生了負平衡，導致骨骼脆性變大，容易骨折。中老年患者，平時可以學會一些鈣片，來進行治療和預防骨質(zhì)疏松癥。
  楊華 副主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2019-07-30 3091次