骨質(zhì)疏松的中醫(yī)治療，通常有以下幾種：
一，固腎護元，腎經(jīng)是生命的根源，明代著名醫(yī)學家張景岳認為早衰的產(chǎn)生是由于不知攝生，損耗精氣，指出欲保生重命者尤當愛護陽氣，重視陰經(jīng)在養(yǎng)生中的作用，人到了老年腎氣已衰竭，腎精已虧，元陽耗散更應(yīng)該注意節(jié)欲惜精，聚存陰精才能夠護養(yǎng)陽氣，使陽有所依，精足髓旺，骨骼才能充實堅強。
二，飲食有節(jié)，中醫(yī)把飲食有節(jié)，合理膳食上升至了藥食同源的層次，講究肥甘厚味不宜多吃，過則傷脾胃，易生痰，化火，釀生病變。強調(diào)保護脾胃，培補后天之本，所以日常生活中老年人要有意識的避免過度的吸煙飲酒，選食含鈣豐富的食物，品種多樣化，粗細搭配，這對于延緩衰老，防止骨質(zhì)疏松有大的裨益。
三，動靜相宜，中醫(yī)形與神是統(tǒng)一的，調(diào)神與養(yǎng)緊密相連，是老年人養(yǎng)生保健的根本，只有將調(diào)神與養(yǎng)形密切結(jié)合起來，形神共養(yǎng)，修身養(yǎng)性，才能防病抗老，健康長壽。
