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膽汁反流性胃炎的飲食禁忌

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醫(yī)生主講實(shí)錄

膽汁反流性胃炎的病人飲食調(diào)理是非常需要注意的。平時(shí)不要吃巧克力,不要喝咖啡、濃茶、酒精類飲料等等,不要吃辛辣刺激的、腌制的、燒烤類的、過于油膩不容易消化吸收的食物。

平時(shí)應(yīng)該多吃清淡,低鹽低脂,容易消化吸收,并且富含蛋白質(zhì)以及維生素的食物,要少吃多餐,避免暴飲暴食,平時(shí)吃完飯不要立馬臥床,睡覺的時(shí)候?qū)⒄眍^抬高15到20cm,平時(shí)還要適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)鍛煉,可以促進(jìn)胃腸蠕動(dòng),促進(jìn)消化,平時(shí)還要保持心情愉悅。

以上內(nèi)容僅供參考

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