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• 大腿肌肉拉傷怎么處理

  在我們的常見的足球和籃球運動過程當中，大腿的肌肉拉傷是非常多見的，尤其是在一些短跑類的項目當中，比如說一百米或者110米欄，我們經(jīng)常可以看到運動員的大腿肌肉拉傷。那么如果出現(xiàn)了大腿肌肉拉傷，我們該如何進行緊急的處理呢：第一，我們應該要注意，立即停止涉及到大腿肌肉的相關(guān)運動。第二，我們需要對受傷的部位進行急性的冷敷或者冰敷的處理，這個目的主要是減輕二次損傷，以及降低肌肉周圍的，再次的損傷和出血。第三，我們需要在進行急性處理之后，及時就診于運動醫(yī)學損傷科，由醫(yī)生來評估相應的損傷的嚴重程度，和后續(xù)的治療方法。

  

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  謝登輝 主任醫(yī)師南方醫(yī)科大學第三附屬醫(yī)院

  2019-03-21 54332次

• 大腿肌肉拉傷怎么快速恢復

  大腿肌肉拉傷的情況其實是非常多見的，那么如果損傷之后，我們?nèi)绾巫屪约耗軌蚩焖俚膹膿p傷過程當中進行恢復呢，我有以下三個建議：第一，大腿肌肉拉傷之后需要進行緊急的急救處理，比如冰敷，比如立即的進行局部制動，減少二次損傷。第二，出現(xiàn)了大腿肌肉拉傷之后，往往在傷后的72小時，我們需要進行局部的進行溫療理療，或者說肌肉的恢復性康復運動，這個過程有利于我們的肌肉從損傷的過程當中快速的恢復回來。第三，我們非常需要重視的一點是尋找到運動損傷科的?？漆t(yī)生，可能會根據(jù)受損的大腿肌肉的磁共振的情況，進行相應的局部的處理。比如我們常規(guī)可以使用到的一些封閉的治療，減輕炎癥反應?；蛘咴谥泻笃谖覀兂浞值厥褂玫娇祻图夹g(shù)進行介入，然后必要的時候可以進行富血小板血漿的局部注射治療，來促進大腿的肌肉拉傷的快速康復。

  

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  謝登輝 主任醫(yī)師南方醫(yī)科大學第三附屬醫(yī)院

  2019-03-21 77245次

• 肌肉拉傷怎么休息
  發(fā)生肌肉拉傷在臨床上特別的常見。出現(xiàn)了肌肉拉傷以后，患者并不能夠單純的休息，需要選擇一些其他的方法來進行輔助的治療可以促進恢復?；颊呤紫染褪翘稍谟舶宕采?，最好是把受傷的部位抬高，高于心臟的水平，也可以底下墊上2個枕頭，或者是墊上被子，這樣通過重力的作用能夠減輕患處的腫脹，也可以助于炎性水腫的消退。在抬高患處的同時需要使用冰袋或者是冷毛巾進行局部的冷敷，等著第2天可以選擇使用熱毛巾或者是熱水袋來進行局部的熱敷，可以促進炎性代謝產(chǎn)物的消退，可以促進組織的恢復就可以。
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  鄧志勇 副主任醫(yī)師鄒平市中醫(yī)院

  2019-11-21 4198次

• 肌肉拉傷怎么檢查
  肌肉拉傷之后的檢查主要是進行磁共振檢查，在磁共振檢查上能夠有效的看到肌肉拉傷損傷的部位以及損傷的嚴重程度。如果肌肉拉傷比較嚴重，是需要積極的進行手術(shù)治療的，只有手術(shù)才能夠恢復局部組織的連續(xù)性以及完整性，才能夠恢復肌肉的功能。手術(shù)之后保持刀口清潔干燥，加強換藥，避免沾水，防止化膿性感染性疾病，同時需要進行石膏固定6周左右的時間。如果肌肉拉傷程度不嚴重，積極的進行保守治療就可以，但是也要多休息3-4周的時間，必要時進行適當?shù)墓潭?，受?天之內(nèi)可以進行局部的間斷冷敷，受傷2天之后局部熱敷，使用消炎鎮(zhèn)痛，脫水消腫以及活血化瘀的藥物進行治療。
  語音時長 01:10”
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院

  2019-11-27 6771次

• 肌肉拉傷怎么養(yǎng)
  肌肉拉傷之后最重要的還是完善檢查，明確損傷的程度，如果拉傷非常嚴重，需要進行手術(shù)處理，手術(shù)之后還要進行石膏固定5到6周的時間，多吃一些優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)飲食，比如雞蛋、牛肉、魚肉、羊肉等等，多吃一些含有鈣質(zhì)比較豐富的食物，加強保暖，避免受涼，抬高患肢，避免過度下垂，也不能進行推拿按摩。
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院

  2019-01-21 1901次

• 肌肉拉傷怎么按摩
  肌肉拉傷之后肯定是不能夠進行推拿按摩的，否則有可能會導致?lián)p傷的組織更加嚴重，局部出血更加嚴重，肌肉拉傷之后需要積極的完善檢查，明確損傷的具體程度，如果具有手術(shù)指征，積極的進行手術(shù)治療。如果保守治療，需要進行固定3到4周的時間，可以抬高患肢，避免過度下垂，使用消炎鎮(zhèn)痛藥物對癥治療。
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院

  2019-01-03 4801次

• 肌肉拉傷理療有用嗎
  肌肉拉傷理療是否有用需要根據(jù)患者病情嚴重程度進行判定，如果患者的病情比較嚴重，一般只能夠起到輔助治療的作用，并沒有直接的作用，如果患者的病情比較輕一般有用。1、沒用：肌肉拉傷是一種比較常見的外傷，通常是因為患者在做運動之前，沒有做好熱身準備等因素引起，會導致患者出現(xiàn)肌肉疼痛、活動受限等癥狀，如果患者
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-08-17 442次

• 肌肉拉傷分類
  肌肉拉傷根據(jù)嚴重程度，可以分為肌肉挫傷，輕微的撕裂傷以及嚴重的斷裂，根據(jù)有沒有局部的開放性傷口以及流血，可以分為閉合性肌肉拉傷以及開放性肌肉拉傷。大部分情況下肌肉拉傷是不嚴重的，僅僅出現(xiàn)了局部輕微的挫傷，甚至輕度的撕裂傷，一般來講都是閉合性的肌肉拉傷。肌肉拉傷之后會引起局部的疼痛，腫脹以及功能障礙。
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院

  2021-12-16 587次