BMI指數(shù)也叫身體質(zhì)量指數(shù)，有時也叫做體重指數(shù)，是目前最常用的一個衡量人體胖瘦程度，以及是否健康的一個標準，是用體重的公斤數(shù)除以身高米數(shù)的平方而得出的數(shù)值。
對于成年人，理想的體重指數(shù)在18.5-23.9。如果是肥胖或者超重的患者，建議要積極的減輕體重，合理飲食，不要進食高脂肪、高熱量的食物。要堅持進行合適的體育運動，比如游泳、快走、慢跑等，來達到減輕體重的目的。
BMI指數(shù)是什么
梁菲菲副主任醫(yī)師
張家口市第一醫(yī)院 普通內(nèi)科
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劉晨
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王秋月
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于姍
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李紅冬
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鄭德玉
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潘永源
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