根據(jù)問題所描述的部位和癥狀分析，大腿和臀部連接的地方是人體的髖關節(jié)的位置。如果在排除了急性外傷因素的情況下出現(xiàn)了髖關節(jié)部位疼痛的癥狀表現(xiàn)，通常需要考慮是否存在髖關節(jié)骨性關節(jié)炎、臀肌攣縮、髖關節(jié)滑膜炎、關節(jié)游離體，甚至是髖關節(jié)股骨頭壞死的疾病原因。
建議在出現(xiàn)癥狀的早期平時應當注意對髖關節(jié)的保暖和保養(yǎng)，可以多做熱敷以及相應的物理治療，比如針灸、按摩、推拿等方法來緩解癥狀。必要的可以適當口服布洛芬緩釋片或者塞來昔布等非甾體類消炎鎮(zhèn)痛藥物來緩解疼痛。同時要避免深蹲、爬樓梯、過度負重等加重髖關節(jié)損傷的動作，平時保持清淡飲食，禁煙忌酒。
如果通過一段時間的自我治療和保養(yǎng)癥狀沒有明顯緩解，建議應當及時前往正規(guī)醫(yī)院關節(jié)科就診檢查。通過?？漆t(yī)生的病史詢問、?？茩z查，并且完善髖關節(jié)x光片和磁共振等檢查來明確具體的病因和病情程度，以便于采取針對性治療，盡早明確診斷有助于癥狀緩解和身體康復。
以上方案僅供參考，具體使用情況請按藥品說明或到正規(guī)醫(yī)院按醫(yī)囑用藥。
