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痔瘡應(yīng)該多吃什么水果

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醫(yī)生主講實(shí)錄

在日常生活中,對于痔瘡患者應(yīng)該多吃西瓜,香蕉,獼猴桃,火龍果,梨,蘋果,柚子,橘子,橙子,草莓,葡萄,芒果等水果。因?yàn)檫@些水果含有的水分以及膳食纖維比較多,可以潤滑腸道,也可以軟化大便,對于痔瘡的恢復(fù)非常有幫助。

在日常生活中,痔瘡患者還應(yīng)該多吃一些富含膳食纖維的蔬菜,也要多喝水,要保持排便順暢,大便軟化,另外也要縮短排便時(shí)間,每次的排便盡量不超過5分鐘,避免熬夜,過度勞累,頻繁的劇烈運(yùn)動,避免吃太多辛辣刺激飲食,飲酒,吸煙,長時(shí)間蹲坐或者站立。

以上內(nèi)容僅供參考

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