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• 性功能障礙如何調(diào)理

  性功能障礙的話，剛才我們講到了，一方面是藥物調(diào)理，其次我們講生活調(diào)理，那么生活調(diào)理的話，無(wú)外乎這么幾個(gè)方面，一個(gè)是睡眠，充足、良好的睡眠；第二是運(yùn)動(dòng)，適量的下肢的運(yùn)動(dòng)；第三就是飲食，要多攝入優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，像大豆蛋白質(zhì)是屬于劣質(zhì)蛋白質(zhì)，比如說(shuō)大豆蛋白粉、豆?jié){、豆子，這個(gè)蛋白質(zhì)是比較劣質(zhì)的，屬于植物蛋白，我們還是主張攝入動(dòng)物蛋白。海產(chǎn)品、魚(yú)類、禽類、畜牧類，還有蛋和奶，優(yōu)質(zhì)蛋白多攝入。很多男士知道，吃這個(gè)海參可以提高性能力，還有的說(shuō)吃這個(gè)生蠔可以改善，確實(shí)是這樣。生蠔里邊含有大量的鋅，你要吃個(gè)15個(gè)生蠔，可能跟吃半片偉哥差不多，但是生蠔的話，目前我們國(guó)家近海的生蠔，寄生蟲(chóng)含量比較高，有寄生蟲(chóng)，所以要吃的時(shí)候還是要焗一下或者是煮一下。那么遠(yuǎn)海的生蠔呢，當(dāng)然是沒(méi)有問(wèn)題的了，基本上就是食物調(diào)理，藥物調(diào)整我說(shuō)過(guò)了，有中藥有西藥，還有一種就是心態(tài)的調(diào)整，不要成天疑神疑鬼，就是擔(dān)心來(lái)?yè)?dān)心去，這樣的話心態(tài)不好，也會(huì)影響他的性功能，如果過(guò)度勞累、工作壓力過(guò)大、夫妻關(guān)系過(guò)緊張，都會(huì)影響到這方面。

  

  02:09
  何學(xué)酉 主任醫(yī)師中國(guó)人民解放軍總醫(yī)院

  2019-09-23 7420次

• 性功能障礙如何檢查

  性功能障礙的檢查也是一個(gè)全方位的檢查。性功能障礙的檢查，主要是圍繞著生殖器官的充血和神經(jīng)調(diào)控來(lái)展開(kāi)的。所以說(shuō)最常見(jiàn)的一個(gè)檢查，我們?cè)谂R床上要通過(guò)B超來(lái)評(píng)估陰莖的充血。第二個(gè)檢查，會(huì)透過(guò)一些肌電圖，來(lái)評(píng)估整個(gè)勃起和射精反射的有效性。第三個(gè)檢查，我們還可以通過(guò)一些海綿體造影等檢查，來(lái)評(píng)估整個(gè)陰莖的血管供應(yīng)的情況。另外還可以通過(guò)激素內(nèi)分泌，來(lái)評(píng)估是否存在著睪酮缺乏等等。當(dāng)然具體的檢查項(xiàng)目在臨床上，我們有很多的專業(yè)名詞，包括夜間勃起的測(cè)定、包括CDDU等相應(yīng)的檢查。具體適合做哪種檢查，我們要通過(guò)我們這些?？频尼t(yī)生來(lái)進(jìn)行評(píng)估之后才能夠確定。

  

  01:16
  陳亮 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2020-04-02 4590次

• 怎么避免性功能障礙
  對(duì)于性功能障礙疾病的避免，患者平時(shí)要多注意個(gè)人的生活習(xí)慣以及飲食習(xí)慣，不建議患者有頻繁的性生活或者是過(guò)度的手淫，平時(shí)不要過(guò)度的抽煙、喝酒，不要長(zhǎng)時(shí)間的熬夜。此疾病，患者是可以在醫(yī)院進(jìn)行相關(guān)的檢查和治療的，患者可以在醫(yī)院進(jìn)行血常規(guī)檢查，前列腺液檢查，CT檢查尿常規(guī)檢查等。患者平時(shí)一定要保持良好的心態(tài)，此疾病對(duì)于患者來(lái)說(shuō)危害是非常大，它是會(huì)引發(fā)患者有心理疾病，同時(shí)還會(huì)影響到正常夫妻生活的。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:11”
  傅恩君 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2020-01-31 1536次

• 如何鍛煉性功能障礙
  對(duì)于有性功能障礙也就是勃起功能障礙的患者進(jìn)行鍛煉，分為心理鍛煉和性行為的鍛煉。心理鍛煉首先要消除對(duì)于性交障礙的恐懼，糾正正確的性觀念，并不是1次勃起功能不好就認(rèn)為自己是陽(yáng)痿，要有信心并且夫妻雙方進(jìn)行配合，妻子要多多鼓勵(lì)丈夫，尋找有利的安靜的性生活環(huán)境，不可以急躁，要充分的進(jìn)行性前戲，必要時(shí)可以進(jìn)行心理醫(yī)師的幫助進(jìn)行治療，一定要增強(qiáng)信心，消除緊張和顧慮的錯(cuò)誤情緒。進(jìn)行行為治療主要是熟悉夫妻雙方進(jìn)行正常的性交過(guò)程，充分的性前戲之后可以將陰莖納入陰道，進(jìn)行射精時(shí)，如果快射精及時(shí)拔出，待下次充分勃起再次納入陰道，反復(fù)練習(xí)，一定要讓男方有充分的自尊以及成功感。同時(shí)在沒(méi)事的時(shí)候可以進(jìn)行盆底肌肉鍛煉，也就是做憋尿和憋大便的動(dòng)作，每次持續(xù)十秒，放松十秒，可以反復(fù)間斷練習(xí)。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:40”
  姚家喜 主治醫(yī)師河西學(xué)院附屬?gòu)堃慈嗣襻t(yī)院

  2019-09-29 2529次

• 如何避免性功能障礙
  病情分析：避免性功能障礙可以養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，如注意個(gè)人的衛(wèi)生，勤換內(nèi)衣褲，保證陰部的干凈整潔，禁食煙酒，不要有手淫的不良嗜好。經(jīng)常參加體育鍛煉，可以每天做提肛訓(xùn)練，每30~50下為一組，每天三組，幫助提高性功能。意見(jiàn)建議：飲食以清淡為主，少食辛辣刺激的食物，多吃韭菜，杜蠣等壯陽(yáng)的食材，也可以幫助提高性功能。保持樂(lè)觀開(kāi)朗的心態(tài)。
  王雪穎 主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2020-07-25 902次

• 怎么避免性功能障礙
  病情分析：想要避免性功能障礙需要改變不良的生活習(xí)慣，如長(zhǎng)期熬夜和久坐、過(guò)度手淫或性生活過(guò)頻、抽煙酗酒、經(jīng)常憋尿等不良習(xí)慣。要堅(jiān)持適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，保持良好的情緒狀態(tài)。意見(jiàn)建議：平時(shí)要注意個(gè)人衛(wèi)生，清淡飲食，多吃一些新鮮的蔬果和壯陽(yáng)的食物，盡量不要吃辛辣油膩的食物。夫妻雙方減少埋怨，多互相鼓勵(lì)，適當(dāng)了解必要的性知識(shí)。
  苗彥國(guó) 主治醫(yī)師聊城市中醫(yī)醫(yī)院

  2020-07-18 1102次

• 性功能障礙如何調(diào)理
  性功能障礙的話，剛才我們講到了，一方面是藥物調(diào)理，其次我們講生活調(diào)理，那么生活調(diào)理的話，無(wú)外乎這么幾個(gè)方面，一個(gè)是睡眠，充足、良好的睡眠；第二是運(yùn)動(dòng)，適量的下肢的運(yùn)動(dòng)；第三就是飲食，要多攝入優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，像大豆蛋白質(zhì)是屬于劣質(zhì)蛋白質(zhì)，比如說(shuō)大豆蛋白粉、豆?jié){、豆子，這個(gè)蛋白質(zhì)是比較劣質(zhì)的，屬于植物蛋白，
  李青 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院

  2022-01-18 230次

• 如何改善性功能障礙
  患者在日常的生活中要適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充睪酮，雄性激素等，同時(shí)也要保持清淡的飲食，避免辛辣、高鹽、高糖、刺激性的食物，減少吸煙、酗酒、熬夜等不良習(xí)慣，避免頻繁的性生活，戒除手淫?；颊咭惨皶r(shí)的去查明病因，選擇正確的治療方案。在性生活的過(guò)程中，也可以使
  王建龍 副主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2025-01-24 0次