十字韌帶損傷后需要通過理療，藥物，康復鍛煉等方法恢復。理療方面可以考慮紅外線照射，烤電，針灸，按摩等。
藥物方面可以骨關(guān)節(jié)科就診查體，結(jié)合影像學檢查，了解病情恢復的情況，采取活血通絡消腫的藥物進行治療?？祻湾憻挿矫婵梢栽诳祻蛶熤笇逻M行膝關(guān)節(jié)活動度及下肢肌力的鍛煉，以促進膝關(guān)節(jié)功能的恢復，平時注意患處保暖，避免過早負重。
十字韌帶損傷怎么恢復
高璐主治醫(yī)師
濟寧醫(yī)學院附屬醫(yī)院 骨科
2022-05-13 1578次
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醫(yī)生主講實錄
以上內(nèi)容僅供參考
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十字韌帶撕裂能走路嗎十字韌帶撕裂以后，他是可以走路的，在大多數(shù)情況下是可以走路的。當然有一部分人，他十字韌帶撕裂以后，他會卷縮在髁間窩膝關(guān)節(jié)中間，他可能會形成交鎖，卡住了，然后有些人不能伸直，有些人不能下蹲。那么在不能伸直，或者不能下蹲這種情況，肯定要緊急去處理。對于十字韌帶斷了以后，我們很多病人都沒有引起足夠的重視，他覺得我自己還能走路，其實這是個錯誤的認識。我們十字韌帶斷裂以后，絕大多數(shù)病人是可以走路的，但是對于跑步以及下坡，還有一些跑步、快走、轉(zhuǎn)彎，它是有很大的影響的。我們通常是十字韌帶斷裂以后，他最多見的還是比如打軟腿、跑步轉(zhuǎn)彎不能，這樣的情況是比較多見的。另外一個就是負重的時候，他比較明顯不能過多的負重。
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王北岳
副主任醫(yī)師南京軍區(qū)總醫(yī)院
2019-01-04 17810次
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踝關(guān)節(jié)韌帶損傷怎么恢復如果踝關(guān)節(jié)韌帶損傷不重，穩(wěn)定性較好，宜行保守治療。第1天，局部冰敷，以減輕疼痛及減少出血。第2-3天，采用石膏或支具固定3~4周。拆除石膏后，非負重下積極主動踝關(guān)節(jié)屈伸功能鍛練。5周后微痛范圍內(nèi)，踝關(guān)節(jié)內(nèi)外翻活動度練習，及循序漸進步態(tài)行走鍛煉。踝關(guān)節(jié)韌帶陳舊性損傷并踝關(guān)節(jié)不穩(wěn)，以粘膏支持帶保護踝關(guān)節(jié)，注意提足跟及屈踝的力量練習。踝關(guān)節(jié)韌帶損傷較重者，多需韌帶緊縮或重建術(shù)；術(shù)后3周內(nèi)，石膏或支具固定，行足趾屈伸鍛煉及抬腿功能鍛練；術(shù)后4~6周，加強踝關(guān)節(jié)非負重下主動屈伸鍛煉。6周后微痛范圍內(nèi)，踝關(guān)節(jié)內(nèi)外翻活動度練習，及循序漸進步態(tài)行走鍛煉。
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陳超斌
副主任醫(yī)師武漢市普仁醫(yī)院
2019-08-26 14426次
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十字韌帶損傷如何恢復在病人發(fā)生十字韌帶損傷以后，如何恢復，一是在出現(xiàn)十字韌帶損傷以后，要應用支具或者是石膏固定膝關(guān)節(jié)部位，以避免膝關(guān)節(jié)部位活動，引發(fā)十字韌帶損傷情況加重，后期就會影響膝關(guān)節(jié)屈伸，受力活動。二是在膝關(guān)節(jié)十字韌帶損傷以后，一定要就診，行膝關(guān)節(jié)部位磁共振檢查，同時配合前后抽屜試驗，來看十字韌帶損傷的程度。如果十字韌帶損傷比較輕，沒有影響膝關(guān)節(jié)部位的穩(wěn)定性，一般采用石膏或者是支具固定膝關(guān)節(jié)部位2-3周的時間，一般十字韌帶損傷就能夠逐漸的恢復。而如果十字韌帶損傷以后，出現(xiàn)明顯的撕裂或者是完全斷裂情況，就會影響膝關(guān)節(jié)前后穩(wěn)定性，所以這種情況就需要手術(shù)重建治療。語音時長 01:17”
王富
主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2021-09-14 2018次
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十字交叉韌帶損傷如何恢復十字交叉韌帶也叫做膝關(guān)節(jié)的前后交叉韌帶，位于膝關(guān)節(jié)的關(guān)節(jié)腔之內(nèi)，對于維持關(guān)節(jié)的穩(wěn)定性具有非常重要的作用。交叉韌帶損傷之后要積極的去完善檢查，包括磁共振檢查以及關(guān)節(jié)穩(wěn)定性的檢查。如果損傷程度比較嚴重，需要積極的進行手術(shù)治療，只有手術(shù)才能夠恢復韌帶的完整性，才能夠穩(wěn)定關(guān)節(jié)，行使關(guān)節(jié)的功能。手術(shù)之后需要進行石膏固定六周左右的時間，能夠創(chuàng)造一個穩(wěn)定的環(huán)境，有利于損傷組織的恢復。如果韌帶損傷不是很嚴重，可以積極的進行保守治療，主要也是進行石膏固定3到4周的時間，抬高患肢，避免過度下垂，不要站立行走，也不能推拿按摩，使用消炎鎮(zhèn)痛藥物、脫水消腫藥物以及活血化瘀藥物進行治療。語音時長 01:11”
陳慶玉
主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院
2019-08-18 3076次
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十字韌帶損傷怎么恢復病情分析：需要石膏外固定術(shù)，臥床靜養(yǎng)。十字韌帶也稱做交叉韌帶，位于膝關(guān)節(jié)內(nèi)，起到穩(wěn)定膝關(guān)節(jié)的作用，交叉韌帶損傷常見的病因是外傷引起。還可以做理療，針灸，推拿，按摩等治療，口服舒筋活血的藥物，比如活血止痛膠囊，傷科接骨片等。意見建議：建議到正規(guī)醫(yī)院進行治療，根據(jù)具體的病情采取合理的治療措施。臥床休息，不能受風著涼，三個月內(nèi)避免劇烈運動，定期到醫(yī)院復查。
于立志
主治醫(yī)師濱州市中心醫(yī)院
2020-09-01 1501次
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十字韌帶損傷如何恢復病情分析：通常損傷比較輕的，可以支具石膏托外固定保護。而對于損傷非常嚴重，關(guān)節(jié)穩(wěn)定性比較差的，就有必要積極的進行韌帶的修復重建手術(shù)治療，通?？梢匀?cè)的半腱肌或者是人工肌腱進行修復重建。意見建議：這期間需要積極的用一些活血化瘀的藥物進行治療，比如舒筋活血片，并且需要用一些抗凝的藥物，比如低分子肝素鈣，目的是為了預防血栓的發(fā)生。
程斌
主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2020-09-02 1502次
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十字韌帶圖片十字韌帶是指交叉韌帶，位于膝關(guān)節(jié)的中心，由前交叉韌帶和后交叉韌帶組成，在人體中起著重要的作用。
劉鳳岐
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院
2023-06-07 0次
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膝關(guān)節(jié)十字韌帶損傷對于病人出現(xiàn)了膝關(guān)節(jié)部位內(nèi)部十字韌帶損傷的情況。如果損傷以后膝關(guān)節(jié)的穩(wěn)定性沒有破壞，也就是做膝關(guān)節(jié)前后抽屜實驗時，只是有明顯的疼痛但是沒有松弛的情況。這種情況說明，韌帶沒有明顯的撕裂和斷裂的情況，可以行石膏托固定兩周，同時應用活血化瘀藥物治療，來促進十字韌帶的恢復，兩周以后就可以逐漸的下地活動。如果
劉鳳岐
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院
2021-12-16 359次
