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為你推薦

• 燕麥片能減肥嗎

  答案是肯定的，服用燕麥片有助于減肥。因為燕麥片是熱量比較低的食物，同時服用之后還會增加飽腹感，在胃內的飽腹感是比較強的，有了飽腹感就不容易感覺餓了，食物的攝入量總體就會減少。同時還是粗纖維食物，有助于腸道的蠕動，所以服用燕麥片是有助于減肥的。在服用燕麥片需要注意的是要服用普通的燕麥片，也就是沒有特殊加工的燕麥片，像有一些食品的燕麥經(jīng)過了特殊加工，比如加入了一些奶粉，加入了一些高熱量的蔗糖等等來增加口感，像這樣的燕麥片因為一些輔料的加入增加了熱量的總體的成分，這樣的燕麥片是不建議吃的。

  

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  王德峰 主任醫(yī)師河北工程大學附屬醫(yī)院

  2021-07-31 10304次

• 燕麥片的功效與作用

  燕麥是一種高營養(yǎng)、低糖食品。燕麥片的功效與作用包括以下幾點：①潤腸通便，燕麥片中富含的膳食纖維營養(yǎng)物質，能有效促進機體的腸胃蠕動，從而改善便秘的問題。②延年益壽，燕麥中含有大量的亞油酸多種營養(yǎng)物質，可以幫助中老年人迅速的增加免疫力和抵抗能力，從而幫助中老年人群延年益壽。③改善血液循環(huán)，常吃燕麥片可以迅速有效的改善血液循環(huán)。從而能緩解工作以及日常生活中所碰到的各種壓力。④預防心腦血管病，燕麥片能有效的控制血脂升高，并有效的控制膽固醇的同時還可以降血脂。但是燕麥片中含有鈣質，所以不能與菠菜一同食用。

  

  01:51
  趙夢雅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-07-27 30033次

• 懷孕能吃燕麥片嗎
  孕婦是可以吃燕麥片的。因為燕麥是藥用價值最高的谷物，孕期吃了對胎兒是無害的，并且有營養(yǎng)。燕麥除了廣泛的藥用價值，其含的營養(yǎng)成分也是孕婦所需的。燕麥蛋白質中的必需氨基酸組成與每人每日攝取量的標準相差極小，且組成全面，其中含有十八種氨基酸，有八種是人體必需的氨基酸，所以懷孕以后吃燕麥片非常有好處的。燕麥中的脂肪也是相當健康的，屬于優(yōu)質植物脂肪，尤其是所含的亞油酸不僅能用來維持人體正常的新陳代謝，而且是合成前列腺素的主要成分，同時也有降血脂作用。
  語音時長 1:08”
  朱微微 主治醫(yī)師中國科學技術大學附屬第一醫(yī)院

  2018-09-21 18334次

• 胃炎能吃燕麥片嗎
  患有胃炎的患者可以適當?shù)某匝帑溒?。因為燕麥片含有非常豐富的營養(yǎng)物質，而且也是比較容易消化與吸收的，可以適當?shù)某?，但是不要吃得太多，吃太多容易造成消化不良，對于胃炎的控制是非常不利的。同時患有胃炎的患者飲食上盡量要以清淡，溫熱，爛熟，容易消化的食物為主?？梢赃m當?shù)暮戎囝悾裥∶字?，南瓜粥，山藥粥等都是可以的，也可以適當?shù)暮葴悾热缯f餛飩湯，疙瘩湯等也是可以的。而且一定要注意保持腹部保暖，避免受風著涼，不要吃辛辣、油膩、生冷、刺激性的食物。同時還可以適當?shù)倪M行戶外活動，鍛煉身體，增強體質，提高自身的抵抗力。一定要積極配合醫(yī)生治療緩解癥狀，在治療期間放松心情，細嚼慢咽，少吃多餐。
  語音時長 01:09”
  黃萍 主治醫(yī)師揚州市中醫(yī)院

  2019-12-13 5241次

• 視神經(jīng)脊髓炎能吃燕麥片嗎
  病情分析：視神經(jīng)脊髓炎可以吃燕麥片。燕麥片中的蛋白質和脂肪含量高于一般谷類食品。另外，它富含的B族維生素，礦物質以及膳食纖維，具有良好的降血脂和預防動脈硬化的作用，有助于營養(yǎng)神經(jīng)，防止其它并發(fā)癥的發(fā)生。意見建議：患者一定要調整情緒，保持心情舒暢，積極配合醫(yī)生治療，爭取早日康復。平時要清淡飲食，不吃辛辣刺激性食物，多吃一些新鮮水果蔬菜。
  王海豐 副主任醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院

  2020-07-03 601次

• 胃癌能吃燕麥片嗎
  病情分析：一般情況下患有胃癌的病人是可以吃一些燕麥片的，燕麥片比較容易消化而且清淡。在臨床上病人經(jīng)常會伴有腹部輕微疼痛并且不適，可以通過服用一些胃黏膜保護劑來進行治療。然后疼痛過于嚴重時就需要服用一些阿片類的止痛藥物來緩解病情了。意見建議：建議病人在患病期間要多進行一些體育鍛煉提高免疫力，增強體質。
  信鵬 主任醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院

  2019-08-15 3303次

• 視神經(jīng)脊髓炎能吃海參嗎
  對于存在視神經(jīng)脊髓炎的患者來說，建議盡量不要吃海參，因為一些海產品容易誘發(fā)機體出現(xiàn)免疫反應，有可能會加重患者的病情。并且海參含膽固醇比較高，會使患者出現(xiàn)高脂血癥，也容易導致動脈的粥樣硬化，會導致顱內供血減少，對患者病情的改善并沒有好處。這些患者在飲食上一定要清淡，多吃新鮮的蔬菜和水果，吃一些容易消化
  毛之奇 主任醫(yī)師中國人民解放軍總醫(yī)院

  2022-01-24 117次

• 視神經(jīng)脊髓炎能吃琥珀嗎
  視神經(jīng)脊髓炎的患者一般是能吃琥珀的。琥珀為古代松科松屬植物，如楓樹、松樹的樹脂埋藏地下經(jīng)年久轉化而成的化石樣物質。具有鎮(zhèn)驚安神、活血散瘀、利尿通淋的功效，主治心神不寧，心悸失眠，驚風，癲癇，痛經(jīng)經(jīng)閉，心腹刺痛，癥瘕積聚，淋證，癃閉。如果視神經(jīng)脊髓炎的患者出現(xiàn)上述情況，可以在醫(yī)生的指導下通過吃琥珀進行
  孫永安 主任醫(yī)師北京大學第一醫(yī)院

  2022-09-06 40次