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• 孕婦記憶力下降怎么辦

  孕婦記憶力下降是一個非常非常普遍的問題。因為已經(jīng)有研究顯示，就是孕婦的，做過孕婦和正常同齡女性的比較，發(fā)現(xiàn)孕婦的記憶力水平確實有下降。這個跟懷孕的生理過程是有關(guān)系的。因為在懷孕的時候，媽媽不僅要維持自己的，正常的生理需要還要在體內(nèi)養(yǎng)育一個寶寶，所以她的有一部分體內(nèi)非常重要的物質(zhì)，非常重要的營養(yǎng)，有一半都要分給寶寶。所以有研究顯示，這個懷孕的過程中母親的腦細(xì)胞，雖然數(shù)量沒有變化，但是它的體積是減小的，就說明這個孕期，媽媽的腦功能確實是有下降。所以說出現(xiàn)這種情況，媽媽一定要補(bǔ)充充足的營養(yǎng)物質(zhì)。補(bǔ)充充足的蛋白質(zhì)、補(bǔ)充充足水果和新鮮的蔬菜，同時保證充足的睡眠。這樣才能盡量地減少記憶力下降的程度。

  

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  閆欣 副主任醫(yī)師北京積水潭醫(yī)院

  2020-06-16 5549次

• 記憶力下降怎么辦

  這是一個在門診經(jīng)常會被病人問到的問題，如果出現(xiàn)了記憶力下降，我們就要看記憶力下降是一個什么樣的起病方式出現(xiàn)的。如果是這種急性的，突發(fā)的記憶力的下降，而且記憶力的下降程度比較嚴(yán)重，那么我們就一定要來醫(yī)院及時地就診，最好建議患者直接到急診就診。如果這種記憶力下降是比較緩慢的，循序漸進(jìn)的一個過程，持續(xù)的時間比較長，那么我們建議患者還是來門診進(jìn)行進(jìn)一步的相關(guān)檢查。這種慢性記憶力的原因也是非常多的，我們要到門診進(jìn)行相關(guān)的血液檢查、影像學(xué)檢查，以及其他的量表檢查，來明確病因。

  

  01:16
  閆欣 副主任醫(yī)師北京積水潭醫(yī)院

  2020-06-16 6173次

• 記憶力下降怎么辦
  如果患者存在記憶力的下降，這些患者一定要及時處理?；颊咭３纸】档纳罘绞胶头e極的生活態(tài)度。如果存在生活當(dāng)中的一些應(yīng)激事件，一定要調(diào)整自身的情緒?；颊咭惨幸?guī)律的作息時間，不能熬夜，要保證充足的睡眠時間和良好的睡眠質(zhì)量?；颊咴陲嬍成弦惨宓?，多吃新鮮的蔬菜和水果，吃一些容易消化的食物。這些患者也要有意識的去記一些東西，要加強(qiáng)用腦，多做計算題，多思考問題。如果患者存在顱內(nèi)器質(zhì)性的病變，比如腦梗死、腦出血、顱內(nèi)的腫瘤需要針對原發(fā)病進(jìn)行積極的治療?；颊哌€需要應(yīng)用一些改善智能方面的藥物。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。
  語音時長 01:12”
  陳麗平 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2019-12-24 2199次

• 記憶力下降怎么辦
  如果是因為阿爾茨海默病引起的記憶力下降，建議采取以下的治療辦法：第1點，平時一定要注意多看書，多學(xué)習(xí)，盡量掌握一些新知識，掌握一些新技能，這樣可以增加大腦的知識儲備，對于改善記憶力下降，延緩病情的進(jìn)展是有一定的作用的。第2點，要注意多從事戶外運(yùn)動，特別是進(jìn)行一些有氧運(yùn)動，可以改善大腦的血液循環(huán)，對于改善記憶功能減退也有重要的作用。第3點，必要時可以在醫(yī)生的建議下服用一些膽堿酯酶抑制劑、谷氨酸受體拮抗劑進(jìn)行治療，對于改善阿爾茨海默病引起的智能減退是有一定的幫助的。除此之外，保持規(guī)律的生活方式、控制血壓血糖、多和別人交流、保證睡眠也很重要。
  語音時長 01:13”
  張輝 主治醫(yī)師濰坊市人民醫(yī)院

  2020-02-10 2127次

• 孕婦記憶力下降怎么辦
  病情分析：首先要調(diào)節(jié)生活方式，做到作息規(guī)律，保證睡眠的時間和質(zhì)量，避免過度用腦。在心態(tài)上要保持積極向上，不要產(chǎn)生過于焦慮和抑郁的情緒。多吃新鮮的蔬菜水果和含有蛋白質(zhì)的食物。意見建議：建議患者無需過分擔(dān)心，一般該癥狀在懷孕之后都會明顯的好轉(zhuǎn)?；颊叽藭r應(yīng)該注重胎兒的營養(yǎng)健康和自身的身體健康，適度進(jìn)行體育鍛煉，做好產(chǎn)檢工作。
  吳娜 副主任醫(yī)師吉林市人民醫(yī)院

  2020-06-30 1202次

• 記憶力下降該怎么辦
  病情分析：喝點可可飲料，它能增加血管的血流量，改善老人的腦功能，多與人交往，社交能夠讓思維更敏捷，人腦的反應(yīng)速度迅速提升。學(xué)一門外語，握兩門語言的老人患老年性癡呆的時間要比其他人推遲4年。意見建議：應(yīng)該注意食用新鮮蔬菜、水果及以下幾種食物：玉米、糙大米、全小麥、黃豆、綠豆、蒜頭、蘑菇、酵母、奶、動物肝臟、沙丁魚、金槍魚、瘦肉類等。
  李順蘭 主任醫(yī)師吉林市人民醫(yī)院

  2020-06-30 1201次

• 孕婦記憶力下降怎么辦
  如果孕婦存在記憶力的下降，建議患者一定要盡早就診需要查明原因。假如患者是因為懷孕導(dǎo)致夜間休息不好，睡眠質(zhì)量下降，患者就會出現(xiàn)記憶力的下降，患者就需要調(diào)整自身的睡眠節(jié)律，患者可以進(jìn)行失眠的認(rèn)知行為治療，患者記憶力隨著睡眠的改善也會改善?；颊呒偃绱嬖谶^度的緊張和焦慮，也有可能會出現(xiàn)記憶力的下降，建議此類
  毛之奇 主任醫(yī)師中國人民解放軍總醫(yī)院

  2021-12-17 486次

• 記憶力下降怎么辦？
  日常生活中，每個人都可能會出現(xiàn)記憶力下降的情況，那遇上這種情況該怎么辦呢？要解決這個問題，我們得先分析一下為什么會出現(xiàn)記憶下降。通常記憶下降的原因有以下幾點：01年齡增長記憶有個曲線，從出生開始，隨著年齡增長記憶力會逐漸增強(qiáng)，但到了20~30歲以后，記憶力就會緩慢下降（見圖1）。當(dāng)然這種記憶變化的曲
  毛之奇 主任醫(yī)師中國人民解放軍總醫(yī)院

  2018-08-21 17920次