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醫(yī)生主講實(shí)錄

高血脂脂肪肝是能治好的。

首先應(yīng)進(jìn)行生活方式的干預(yù),為治療血脂異常的基礎(chǔ),需長(zhǎng)期堅(jiān)持。根據(jù)血脂異常的程度,分型以及性別,年齡和勞動(dòng)強(qiáng)度等制定食譜。

飲食中減少飽和脂肪酸攝入(小于總熱量的7%)和膽固醇攝入(每天小于200mg),補(bǔ)充植物固醇(每天2克)和可溶性纖維(每天10-25克)。增加有規(guī)律的體力活動(dòng),控制體重,保持合適的體重指數(shù)。戒煙限鹽,限制飲酒,禁飲烈性酒。

做到以上幾點(diǎn)可使血脂水平明顯下降,如血脂水平下降較慢或明顯升高時(shí)應(yīng)給予藥物干預(yù)治療。

以上內(nèi)容僅供參考

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