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• 孕婦貧血吃什么

  懷孕期間由于體重逐漸增加，那么在增加的過(guò)程中，體液的增加也是比較明顯的。在體液中間增加，可能血液中間水分增加比較多，而實(shí)質(zhì)性的東西增加比較少，相對(duì)來(lái)講孕婦的血液就變得稀釋了，就會(huì)出現(xiàn)稀釋性的貧血。另外胎兒在媽媽體內(nèi)生長(zhǎng)的時(shí)候，他在孕中期鐵的需求量是增加的，那么從媽媽這兒攝取的鐵就增多，媽媽就會(huì)出現(xiàn)一些貧血的情況。那么吃什么比較合適，實(shí)際上如果嚴(yán)重的貧血，還是以藥物補(bǔ)充比較好。有的人對(duì)吃鐵劑，有一些不適的感覺(jué)，還可以靜脈用鐵劑。那么對(duì)于飲食來(lái)講，有一些物質(zhì)補(bǔ)鐵的效果是比較好的，這些是動(dòng)物性的食物，比如說(shuō)紅肉、豬、牛、羊的瘦肉，再有就是動(dòng)物的血液和肝臟，都是補(bǔ)鐵比較好的。還有就是蛋黃，對(duì)于植物性的比如說(shuō)像大棗、紅豆這些，效果就會(huì)差一些了。

  

  01:36
  李瑩 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京世紀(jì)壇醫(yī)院

  2020-04-17 4180次

• 孕婦貧血吃什么

  孕婦貧血吃什么，回答這個(gè)問(wèn)題的話(huà)，首先要搞清楚孕婦貧血是什么原因，因?yàn)殡m然孕婦貧血是一個(gè)常見(jiàn)的現(xiàn)象，但是其實(shí)其背后還有很多不同的原因，有一部分病人的孕婦貧血是因?yàn)槿辫F引起的，那么這樣的病人的話(huà)，飲食上面可以增加一些鐵的攝入，但是往往飲食上面對(duì)于鐵劑的補(bǔ)充來(lái)講，對(duì)鐵的補(bǔ)充來(lái)講，對(duì)于很多孕婦來(lái)說(shuō)是不夠的，所以必要的時(shí)候還是要輔助藥物的治療，另外一些孕婦的話(huà)，少見(jiàn)一點(diǎn)的可以是葉酸或者是維生素B12的缺乏，對(duì)于這些孕婦來(lái)說(shuō)，治療同樣可以考慮補(bǔ)充一些葉酸和維生素B12。但是一定要提醒大家注意的，絕大多數(shù)的孕婦雖然是營(yíng)養(yǎng)性的貧血，但是也有相當(dāng)多的孕婦貧血不是營(yíng)養(yǎng)性的、不是葉酸、也不是鐵、也不是B12缺乏引起的，那么對(duì)于這些病人來(lái)講，吃什么東西都不可能改變貧血的現(xiàn)狀，對(duì)于這些病人只有去做檢查，搞清楚貧血的原因，去針對(duì)原因來(lái)做治療，才可能徹底糾正這個(gè)貧血，所以孕婦貧血應(yīng)該先找原因，對(duì)那些已經(jīng)確定知道是營(yíng)養(yǎng)素缺乏的病人，進(jìn)行一些營(yíng)養(yǎng)的調(diào)整，只是一個(gè)輔助治療，主要的治療依然是要靠藥物，而對(duì)于那些不是營(yíng)養(yǎng)缺乏的病人來(lái)說(shuō)，吃什么都不可能改變貧血。

  

  01:50
  段明輝 主任醫(yī)師中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院北京協(xié)和醫(yī)院

  2018-10-15 22735次

• 孕婦貧血補(bǔ)什么好
  孕婦貧血，如果不是很?chē)?yán)重的話(huà)，在飲食上一定要注意吃一些能補(bǔ)充鐵和維生素的食物。可以吃動(dòng)物的腎臟、肝臟、瘦肉，補(bǔ)充一些鐵物質(zhì)。也可以多吃一些新鮮的蔬菜和水果，補(bǔ)充維生素。也可以喝大骨頭湯，魚(yú)湯，牛奶，雞蛋，海帶，香菇也可以吃。如果貧血比較嚴(yán)重的情況下，建議孕婦及時(shí)到醫(yī)院進(jìn)行就診，做檢查，在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用補(bǔ)血藥物來(lái)進(jìn)行治療，平時(shí)要注意休息，避免勞累。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:17”
  張永強(qiáng) 主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2019-01-15 4401次

• 孕婦貧血吃什么補(bǔ)
  孕婦由于懷孕的時(shí)候需要滿(mǎn)足自身以及胎兒生長(zhǎng)發(fā)育的需要，對(duì)鐵的需求量增加，同時(shí)懷孕的時(shí)候由于孕吐反應(yīng)，很多孕婦可能會(huì)造成鐵的攝入不足。所以孕婦經(jīng)常會(huì)發(fā)生缺鐵性貧血，這個(gè)時(shí)候可以適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充一些含鐵量比較豐富的食物，動(dòng)物的肝臟和血液當(dāng)中鐵的含量是非常豐富的，比如豬肝，鴨肝，鴨血，雞肝等，這些食物中不但含有豐富的鐵，而且易于被人體吸收，瘦肉和雞蛋當(dāng)中也含有豐富的鐵劑，可以適當(dāng)?shù)亩喑?。除了補(bǔ)充鐵劑之外，還可以適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充一些維生素C比較豐富的蔬菜和水果，因?yàn)榫S生素C有助于鐵的吸收。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:11”
  孫明麗 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2019-07-03 2675次

• 孕婦貧血補(bǔ)什么好
  在懷孕期間，由于營(yíng)養(yǎng)的需求增加，容易引起缺鐵性貧血。在這期間一定要注意營(yíng)養(yǎng)的補(bǔ)充。提高，足夠的造血原料。多吃含鐵量高的食物。動(dòng)物的肝臟如豬肝，雞肝，羊肝，牛肝等。豬，牛，羊的瘦肉。紅棗，核桃補(bǔ)血，補(bǔ)腦。菠菜，豆腐等等。
  賈樹(shù)寶 副主任醫(yī)師國(guó)藥同煤總醫(yī)院

  2018-12-21 1802次

• 孕婦吃什么補(bǔ)貧血
  大部分的孕婦在懷孕期間都有貧血的癥狀出現(xiàn)，原因是胎兒快速成長(zhǎng)需要的鐵增多引起的，多吃補(bǔ)鐵的食物，貧血的孕婦最好不要喝茶還有咖啡以防止鐵吸收不好，平時(shí)的營(yíng)養(yǎng)要全面，高鐵、蛋白的食物補(bǔ)充也很重要，像豬肝、豬血、瘦肉、木耳、雞蛋，紅棗粥以及魚(yú)類(lèi)、豆類(lèi)等等。
  王文文 主治醫(yī)師泰安市中心醫(yī)院

  2019-01-01 2601次

• 孕婦吃什么補(bǔ)貧血
  一、多吃葉酸，從孕前三個(gè)月開(kāi)始，服用葉酸增補(bǔ)劑，直到懷孕以后三個(gè)月為止。飲食要注意進(jìn)食一些富含葉酸的食物，比如肝臟、綠葉、魚(yú)、骨、豆制品，堅(jiān)果等，做菜的時(shí)候要注意溫度不要過(guò)高，烹調(diào)的時(shí)間也不宜太久。二、多吃瓜果蔬菜類(lèi)，雖然瓜果本身含鐵量不高，但是瓜果中富含豐富維生素C，能夠促進(jìn)食物中鐵的吸收。三、多
  李燕郴 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫(yī)院

  2022-05-24 85次

• 孕婦吃什么補(bǔ)貧血
  一、多吃葉酸，從孕前三個(gè)月開(kāi)始，服用葉酸增補(bǔ)劑，直到懷孕以后三個(gè)月為止。飲食要注意進(jìn)食一些富含葉酸的食物，比如肝臟、綠葉、魚(yú)、骨、豆制品，堅(jiān)果等，做菜的時(shí)候要注意溫度不要過(guò)高，烹調(diào)的時(shí)間也不宜太久。二、多吃瓜果蔬菜類(lèi)，雖然瓜果本身含鐵量不高，但是瓜果中富含豐富維生素C，能夠促進(jìn)食物中鐵的吸收。三、多
  林彬 主治醫(yī)師上海市第一婦嬰保健院

  2021-12-03 193次