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小孩過敏性咳嗽可以運動鍛煉嗎

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醫(yī)生主講實錄

過敏性咳嗽的孩子是可以參加運動鍛煉的,并且運動鍛煉對于孩子好處還是很多的,有很多的益處。建議有以下兩點:

第一,運動鍛煉要適度,循序漸進,適度的運動鍛煉對于改善孩子的體質(zhì),增強他對外界的抵抗力,以及對自身肺臟的調(diào)理都是非常有幫助的,但是一定要注意適度,循序漸進,不能突然加大活動量,過度的高耗氧量的運動孩子并不適應(yīng)。由于過敏性咳嗽的孩子,存在氣道高反應(yīng)性,所以通氣功能有一定的受限,選擇的運動一定要適度有氧運動,以慢跑,快走,適度的爬山游泳最為合適。

第二,選擇運動鍛煉的時候要注意時機,一定要在風(fēng)和日麗的條件下去慢跑,快走,散步。如果遇到霧霾天氣,盡量還是不要出門做活動,可以在家里進行適度的戶內(nèi)訓(xùn)練。

以上內(nèi)容僅供參考

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